Lue keskustelun säännöt.
Paheena liika voin käyttö leivän päällä
10.07.2018 |
Ei nyt nokareittain, mutta kun toiset rapsuttaa veitsellä ohuen kerroksen niin itse tykkään runsaammasta kerroksesta. Muita paheita ei sitten olekkaan, en käytä alkoholia herkkuja ja karkkeja. Mut kai tälläkin sen ennenaikaisen sydärin saa itselleen. Useimmiten ruisleipää ja rasvana oivariinia pehmeästi levittyvää.
Kommentit (32)
Kyllä sitä voitakin voi ihan käyttäytyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Täällä taas voin kannattajat nosti kättään joten kertokaa, miten voi tukkii vähemmän verisuonia kuin margariini? Käsittääkseni voi on kovaa rasvaa.
Sun kannattaa hankkia tietoa rasvoista. Ymmärtäisit, että rasvoja ei luokitella koviin=huono, pehmeisiin=hyvä.
Vierailija kirjoitti:
Täällä taas voin kannattajat nosti kättään joten kertokaa, miten voi tukkii vähemmän verisuonia kuin margariini? Käsittääkseni voi on kovaa rasvaa.
Kerrotko, miten se rasva tukkii ne verisuonet?
Missä vois keskustella rauhassa rasvoista ilman noita vtun voiaktivisteja.
Vierailija kirjoitti:
Missä vois keskustella rauhassa rasvoista ilman noita vtun voiaktivisteja.
Ei näköjään missään. Eläinrasva on joillekin pyhä sota.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Missä vois keskustella rauhassa rasvoista ilman noita vtun voiaktivisteja.
Siellä, missä muutkin kuin sinä, syövät keinoruokaa.
Vaihda se kissanrasva oikeaan voihin. Saat sydärin siitä,k kun syöt huonoja rasvoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä vois keskustella rauhassa rasvoista ilman noita vtun voiaktivisteja.
Siellä, missä muutkin kuin sinä, syövät keinoruokaa.
Keinoruoka sulla prseessäs.
Vahingollisempi se leipä on kuin voi. Voi on terveellistä. Leipä ei.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Margariini on hyvin rankasti prosessoitua kovetettua kasvirasvaa. Siemenöljystä valmistettua. Omaa huonon rasvahappoprofiilin.
Tuo että nykyään tehtäisiin margariinia kovettamalla kasvirasvaa on vanhaa tietoa. Noin tehtiin monta kymmentä vuotta sitten, kun ei tunnettu trans-rasvojen vaaraa. Katso valmistusaineluetteloa. Jos ei lue kovetettu kasvirasva, ei sitä ole tehty kovettamalla.
Kasviöljyissä (ei palmu tai kookosöljy) on paljon tyydyttymättömiä rasvoja. Nykytietämyksen mukaan ne ovat terveellisempiä kuin tyydyttyneet.
Mä syön samalla tavalla oivariinia, oikeastaan ihan niitä kokkareitakin on. Mutta mä syön max. 2 siivua leipää päivässä, usein menee pari päivää etten ollenkaan, niin en ala stressaamaan. Jos joka aterialla syöt leipää, niin ehkä sitten kannattaa miettiä?
Tampereella yhdessä k-marketissa oli lähes pelkkää oivariinia hyllyssä eri muodoissaan, josta saan rytmihäiriötä koska on voita - ellei lyhyt käyttö. Myös kalaöljy, juokseva öljy suurissa määrin tai pitkään kuumassa paistettu öljy voi tehdä rytmihäiriöitä. Muissakin levitepaketeissa oli 60% rasvaa samassa kaupassa ja etsin kevyempiä vaihtoehtoja, joskaan ei epäterveellisä ainesosia mielellään (kookosöljyn väitettiin aiheuttavan myös jotain?). Pitäisi muistaa ostaa aina s-marketista levite leivän päälle.