Te, joilla kokemusta sekä vuorotyöstä että lapsiperhe-elämän valvomisesta, kumpi on rankempaa?

up

Entäs kun osuu molemmat kohdalle?

Ei paljon naurata, jos on valvonut vauvan huutaessa koko yön, ehkä jossain vaiheessa saanut torkkua hetken ja sitten pitäisi viiden aikaan yöllä "herätä" töihin.

Vauvan kanssa valvominen on tuhat kertaa kamalampaa, jos on isompiakin lapsia joita pitää hoitaa päivällä. Mitä kamalaa siinä nyt on että tekee vuorotöitä? Saa sitä kuitenkin nukkua tietyn ajan päivästä. Jos on vaan yksi vauva niin mikäs siinä sitten, kyllä sekin joskus nukkuu. Mutta tosiaan jos yksi ei nuku yöllä ja toiset ei päivällä niin se on aika kestämätön yhtälö.

Ei vuorotyössä välttämättä mitään valvomista joudu kokemaan. Vuorotyössä nukutaan silloin kun vapaata eli aamu- ja iltavuorossa normaalisti yöllä nukutaan. Yövuoron aikana sitten päivällä nukutaan. Itselläni ongelmia vain silloin kun vuorossa on ensin ilta ja sitten heti perään aamu. Voi olla esim. iltavuoro loppuu klo 22 (kotona 11) ja aamuvuoro alkaa klo 7 (herääminen 5.30) silloin kyllä jää joskus lyhyeksi yöunet koska ei sitä nukkumaan heti pysty menemään kotiin tulutuaan vaan iltavuoron jälkeen menee yli puolenyön helposti. Joidenkin mielestä on jopa helpompaa tehdä vuorotyötä kun on muutama päivä viikossa kun ei tarvitse herätä kukonlaulun aikaan. Tämä ei yleensä koska pienten lasten vanhempia koska lasten takia voi joutua heräämään joka päivä aikaisin.

Rankin yhtälö on aina pienet lapset ja työ. Ei välttämättä väliä edes onko vuorotyö. Vaikka teen ihan päivävuoroa niin ei se hymyilytä jos on mennyt nukkumaan vasta klo 24 ja herääminen olisi klo 7 mutta lapsen takia joudut heräämään 5.30.

Vuorotyöläisellä univaje todennäkisemmin riippuu ihan vain omasta ajankäytöstä ja käyttäytymisestä. Lapsiperheessä aikuiset menee lapsien vuorokausirytmin mukaan. 

Se, kun äitiyslomalla valvoo vauvan kanssa, on kevyttä hommaa. Sehän on lomaa ja voi nukkua, kun lapsi nukkuu. Vauva ei pääse sängystä mihinkään.

Kun yksinhuoltajana tekee yötyötä 4 vrk putkeen ja lapsi ei viihdy vuoropäiväkodissa, on kiire hakemaan häntä kotiin. Unet jäävät muutamaan tuntiin vuorokaudessa, eikä ole ketään lapsen kanssa seurustelemassa ja vahtimassa. Sitten tietää valvoneensa.

Vuorotyö. :D Mulla oli hyvin nukkuvat lapset.

Tyttäreni oli yökukkuja. Sain hänet kunnolla nukahtamaan vasta kello 01 - 02 yöllä. Nukuttiin sitten molemmat aamulla kahdeksaan. Päivällä kun tyttö nukkui pienet päikkärit, nukkui äitikin. Tätä kesti ny kuitenkin vain muutaman kuukauden.

Sen sijaan työni sairaalassa on jatkuvaa komivuoroa, valvomisia tulee noi kolme yötä peräkkäin. Olen huono nukkumaan työstä tultua, muutama hassu tunti, sitten olen hereillä kuin tikka.

Yöllä sitten työssä menettelee tuonne johonkin 02 asti, sen jälkeen kyllä väsy iskee todella ja aika tuntuu seisahtuneen. Joskus väkisin torkahtanut, mutta kellot soi ja useat potilaat vaatii kokovuorokautista tarkkailua. (Neurokirurgian vuodeosasto). Tosin meitä on kaksi tavallista hoitajaa ja yhdellä on lääkevastuu ja kirjaamistyöt. 

Kyllä minun kohdallani vuorotyö on raskaampaa kuin pikkuvauva-aika, mutta vaikka raskasta tosi mielenkintoista ja rakastan työtäni.

Vuorotyöhön palaaminen pikkulapsiarjesta tuntui lomalta. Riittävä vastaus?

Hmm, mietitääs sun puolesta.

Töissä on työajat, jotka tietää etukäteen monta viikkoa. Ylitöitä ei kenenkään ole pakko tehdä, eikä suostua suunniteltujen työvuorojen ulkopuolelta töitä tekemään. Tämän sanoo siis ihan työaikalaki.

Sitten mietitään että miten pieni lapsi toimiikaan samalla lailla kuin työ, joka äsken selitettiin.

Ja vastauksen voit kirjoittaa tähän______________________________________

Vähiten raskasta oli yhden pikku vauvan kanssa valvominen, toiseksi vähiten raskasta sitten vuorotyö+opiskelu, sitten valvominen ison lapsen kanssa, joka temppuili joka yö useamman tunnin eikä enää hädin tuskin nukkunut kunnon päiväuniakaan ja nyt rankin on tämä vauva+taapero jotka vuorotellen herättelevät pitkin vuorokautta, ei voi nukkua päivällä, eikä juurikaan yölläkään. Viime yönä vauva valvotti neljään ja sitten taapero heräsi viideltä. Ei paljon naurata. Ja päiväunet sitten eri aikaan. Eli samaa mieltä, useampi lapsisen yövalvomiset hirveimpiä. Toivottavasti joku tolkku ehtii tulla tähän ennen töihin paluuta.

Vuorotyö on lasten leikkiä. Se, että rupeaa tekemään esim. 16 tuntista päivää, niin sitten onkin vähän vaikeampi vertailla.

Sinkkumies

Vierailija kirjoitti:

Ei vuorotyössä välttämättä mitään valvomista joudu kokemaan. Vuorotyössä nukutaan silloin kun vapaata eli aamu- ja iltavuorossa normaalisti yöllä nukutaan. Yövuoron aikana sitten päivällä nukutaan. Itselläni ongelmia vain silloin kun vuorossa on ensin ilta ja sitten heti perään aamu. Voi olla esim. iltavuoro loppuu klo 22 (kotona 11) ja aamuvuoro alkaa klo 7 (herääminen 5.30) silloin kyllä jää joskus lyhyeksi yöunet koska ei sitä nukkumaan heti pysty menemään kotiin tulutuaan vaan iltavuoron jälkeen menee yli puolenyön helposti. Joidenkin mielestä on jopa helpompaa tehdä vuorotyötä kun on muutama päivä viikossa kun ei tarvitse herätä kukonlaulun aikaan. Tämä ei yleensä koska pienten lasten vanhempia koska lasten takia voi joutua heräämään joka päivä aikaisin.

Sun ongelma ei ole työvuorot, vaan aivan liian pitkät työmatkat.

Vierailija kirjoitti:

Ei vuorotyössä välttämättä mitään valvomista joudu kokemaan. Vuorotyössä nukutaan silloin kun vapaata eli aamu- ja iltavuorossa normaalisti yöllä nukutaan. Yövuoron aikana sitten päivällä nukutaan. Itselläni ongelmia vain silloin kun vuorossa on ensin ilta ja sitten heti perään aamu. Voi olla esim. iltavuoro loppuu klo 22 (kotona 11) ja aamuvuoro alkaa klo 7 (herääminen 5.30) silloin kyllä jää joskus lyhyeksi yöunet koska ei sitä nukkumaan heti pysty menemään kotiin tulutuaan vaan iltavuoron jälkeen menee yli puolenyön helposti. Joidenkin mielestä on jopa helpompaa tehdä vuorotyötä kun on muutama päivä viikossa kun ei tarvitse herätä kukonlaulun aikaan. Tämä ei yleensä koska pienten lasten vanhempia koska lasten takia voi joutua heräämään joka päivä aikaisin.

Justhan tässä viestissä kuvailet sen, mikä vuorotyössä on rankkaa eli tuo kun pitää muuttaa rytmiä eikä saakaan nukuttua. Vähän siis omituista, että ensin kerrot, että mitään ongelmia ei ole, mutta heti sen perään, ettei kuitenkaan saa nukuttua.

 Se on tietysti totta, että vuorotyöpaikatkin on erilaisia, ja työvuorot voi olla sellaisia, että se on raskasta, huonoimmillaan on vaikka viikko, ettei ole saanut kunnolla nukuttua.

Vierailija kirjoitti:

Rankin yhtälö on aina pienet lapset ja työ. Ei välttämättä väliä edes onko vuorotyö. Vaikka teen ihan päivävuoroa niin ei se hymyilytä jos on mennyt nukkumaan vasta klo 24 ja herääminen olisi klo 7 mutta lapsen takia joudut heräämään 5.30.

Ei kai kukaan kiellä menemästä nukkumaan aikaisemmin? :o

Vierailija kirjoitti:

Vuorotyöläisellä univaje todennäkisemmin riippuu ihan vain omasta ajankäytöstä ja käyttäytymisestä. Lapsiperheessä aikuiset menee lapsien vuorokausirytmin mukaan. 

Huomaa kyllä, että et ole itse tehnyt vuorotyötä. Jos pitää kääntää rytmiä, niin ei se vaan mene niin, että jos olet tehnyt viikon iltavuoroa, että sitten yhtäkkiä nukahdatkin vaan aikaisin tuosta vaan, kun vaihdatkin aamuvuoroon.

Ja rytmisi lapsiperheessä muuttuu lasten rytmin mukaiseksi, niin?

up

Ylös

Sehän riippuu täysin siitä, miten hyvin nukkuva lapsi sattuu tulemaan. Toiset nukkuu heti alusta asti 12 tunnin yöunia, eihän siinä mitään rankkaa ole, toiset taas nukkuu vähän ja/tai huonosti. Mun ainokainen lapsi nukkui todella huonosti ekat 2 vuotta elämästään, mutta yleensä 2 huonon yön jälkeen tuli 1 parempi, ja sain aina ihan kohtalaiset unet siinä vaiheessa kun tuntui, että sekoan, jos en vieläkään saa nukkua. Olen tehnyt nuorempana myös vuorotyötä, ja se ei ollut läheskään niin rankkaa kuin lapsen kanssa valvominen. Sillon mulla ei tosiaan ollut lasta, joten sain esim. yövuoron jälkeen nukkua halutessani koko päivän. Nykyään taas, kun lapseni nukkuu todella hyvin (klo 21-7.30 heräämättä), haluan nauttia itsekin unistani, enkä todellakaan ottaisi vuorotyötä niitä pilaamaan (tai toista lasta ;)).