Lue keskustelun säännöt.
Miten pääsen tästä masennuksesta eroon?
13.06.2018 |
Oikeasti en edes halua siitä eroon vaan haluan vain kuolla. Se tietysti varmasti vaikeuttaa "paranemista". Mutta nyt yritän ihan objektiivisesti miettiä, että olenko toivoton tapaus.
Lääkkeitä on kokeiltu todella monia. Ei apua. Sähköhoitoa kokeiltiin. Ei pitkäaikaista apua. Sairaalahoitoa kokeiltu. Ei apua. En jaksa rampata enää puhumassakaan, koska siitä tulee vain toivottomampi olo. Pitäisikö kuitenkin jatkaa sitä, vaikka häpeän itseäni aina joka kerran jälkeen ja halu kuolla vaan kasvaa? Tuntuu rääkkämiseltä. Alan olla jo aika epätoivoinen ja lähinnä toivon vain, että saisin jostain jotenkin tarpeeksi rohkeutta itseni tappamiseen. Motivaatio elää on ihan nollassa. Hillun täällä vain sen takia, että en ole uskaltanut poistuakaan vielä tästä maailmasta.
Viime päivinä on ollut pelottavia ajatuksia. Asun isäni kanssa ja hän vaikeuttaa itsemurhaani, koska hän tietää itsetuhoisista ajatuksistani. Epäilee aina minua, jos lähden pois kotoa. Olen suunnitellut, että joskus yöllä lähtisin tap pamaan itseni. Isä nukkuu silloin, mutta hän saattaa herätä. Tuntuu, että pitäisi tap paa hänet, jos hän ei päästä minua lähtemään. :/ Ja ehkä saisin myös aikaiseksi tehdä vihdoin sen itsemurhan, jos tap paisin ensin jonkun toisen. En tiedä onko tämä vain ajatus vai voisinko jopa oikeasti tehdä niin... Pelottavaa.
Kommentit (36)
Tietääkö se ammattilainen, kenen luona käyt juttelemassa, että olosi muuttuu toivottomammaksi tapaamisten jälkeen? Niin ei kuuluisi olla ymmärtääkseni, vaan tapaamisten tulisi helpottaa oloa. Keskusteleminen sinänsä on varmasti hyväksi, mutta ehkä voisitte vaihtaa näkökulmaa tai aihetta?
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ostamalla itsensä ulos siitä, ja keskittymällä omaan hyvinvointiin ja voimavaroihin. Sori, mut koita lähteä lenkille. Jos se piristäisi.
Jos on ollut monta päivää sisällä ja olo ihan nuupahtanut, niin kyllä ulkoilu auttaa ainakin jonkin verran. ✨ Ja jos ulos on vaikea lähteä, voisi koittaa joogata tai venytellä ensin vähän aikaa. Siitä voisi saada sen verran energiaa, että jaksaa lähteä ulos. 🌞
Juo kuppi kahvia tai jääteetä... jaksaisiko sen voimalla avata ulko-oven ja käydä kävelyllä? 💨
Ulos lähteminen voi olla suurin haaste. Sitten kun on päässyt ulos, lenkillä käyminen on helppo osuus. 😊
Tarkoitatte varmasti hyvää, mutta kuppi kahvia ja lenkkeily on luultavasti keritty kokeilla jo ennen sairaalajaksoja ja sähköhoitoa :D ihminen puhuu tässä kuitenkin itsensä ja toisenkin tappamisesta... itellä ollu ”vaan” masennus ja tommoset neuvot edes siihen sais ryömimään vaan lähemmäs jyrkänteen reunaa..
Ap hyvä, ei sinun tarvitse hävetä tilannettasi tai ajatella olevasi toivoton tapaus. On ihan okei olla masentunut ja pohjalla - tietenkin olet, sairaushan masennus on, eikä lääkkeet tai muut hoitomuodot aina auta. Mutta älä silti luovuta kokonaan, tai yritä ainakin olla luovuttamatta. Kulje vain eteenpäin, jos otat takapakkia niin sekin on okei kunhan vain kuljet eteenpäin vaikka sitten hampaat irvessä. Kenties joku päivä sitten haluat uuden suunnan elämällesi ja pystyt muuttamaan itsesi.
En tiedä, auttaako se lenkkeily mitään, mutta ota vaikka isäsi mukaan, hän kuitenkin vaikuttaa välittävän sinusta! Jos yrittäisit löytää jotain muuta ajateltavaa kuin mielenterveytesi :)
Kiitos kommenteista, en oikein keksi mitään vastauksia niihin. Pihalla pyrin käymään ainakin kerran päivässä. Lähteminen on aina vaikeinta. Kovasti tekisi mieli vaan maata sängyssä ja luovuttaa ulkoilunkin suhteen. Haluisin vaan lopettaa yrittämisen ihan kokonaan.
On aika turvaton olo, kun ei yhtään tiedä mihin nämä ajatukset vielä vie. :/
Ap
Onko sulla lukio käytynä? Tai mikään amis? Korkeakoulu? Onko sulla mtn, mistä lähteä liikkeelle ja eteenpäin? Öö, ootko normaalipainoinen, somaattisesti terve?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Polilla päivystyksessä on huomattu tämä rasittava uhkauksien koventaminen. Kun ei saada pameja, kun ei saada sanella hoitoaan, niin vanhanaikaisen "ranteet auki" uhkailun sijaan uhkaillaan jo muiden henkeä.
Jep mikseivät ärsyttävät potilaat voisi hiljaa kuolla kotonaan eikä aiheuttaa tuollaista häslinkiä hoitoa vaatimalla. Juuh
Kerrotko, miten luonnehäiriötä hoidetaan.
No psykoterapialla muun muassa. Kyllähän se avunhakijaa turhauttaa jos henkilökunta ei tiedä mitään.
Vierailija kirjoitti:
Kiitos kommenteista, en oikein keksi mitään vastauksia niihin. Pihalla pyrin käymään ainakin kerran päivässä. Lähteminen on aina vaikeinta. Kovasti tekisi mieli vaan maata sängyssä ja luovuttaa ulkoilunkin suhteen. Haluisin vaan lopettaa yrittämisen ihan kokonaan.
On aika turvaton olo, kun ei yhtään tiedä mihin nämä ajatukset vielä vie. :/
Ap
Oletko sanonut sille kenen kanssa käyt juttelemassa että olet miettinyt muidenkin tappamista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko sulta mitattu ferritiiniä koskaan? Raudanpuute voi aiheuttaa masennusta.
http://totuudenaarella.blogspot.com/2018/03/paassani-ei-olekaan-niin-pa…
Vierailija kirjoitti:
Polilla päivystyksessä on huomattu tämä rasittava uhkauksien koventaminen. Kun ei saada pameja, kun ei saada sanella hoitoaan, niin vanhanaikaisen "ranteet auki" uhkailun sijaan uhkaillaan jo muiden henkeä.
Kyllä lääkkeitä saa tällä hetkellä paljon helpommin kuin hoitoa, mäkin sain pamit heti vaikka en niitä erityisemmin halunnut. Välillä on pakko käyttää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen vaikeasti masentunut mutta koskaan ei ole tullut mieleen tehdä kenellekkään muulle mitään, itselle toki monesti. EN usko että se kuuluu tämän taudin kuvaan. Taustalla on ihan toisenlainen mielenhäiriö silloin.
Vierailija kirjoitti:
Itse olen vaikeasti masentunut mutta koskaan ei ole tullut mieleen tehdä kenellekkään muulle mitään, itselle toki monesti. EN usko että se kuuluu tämän taudin kuvaan. Taustalla on ihan toisenlainen mielenhäiriö silloin.
Ap selvästi haluaa tappaa isänsä vain silloin, jos hän on esteenä itsemurhalle. Ehkä hän on vielä vaikeammin masentunut kuin sinä? Vai mitä mielenhäiriötä epäilet?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kokeile LSD:tä tai taikasieniä.
Tässä on paras vastaus kysymykseesi, vaikkakin vielä ehkä 5 vuotta monille oudolta kuulostaa. Etsi joku joka voi auttaa näiden kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokeile LSD:tä tai taikasieniä.
Tässä on paras vastaus kysymykseesi, vaikkakin vielä ehkä 5 vuotta monille oudolta kuulostaa. Etsi joku joka voi auttaa näiden kanssa.
...
Kerrotko, miten luonnehäiriötä hoidetaan.