Lue keskustelun säännöt.
Miten päästä eroon jatkuvasta huolehtimisesta ja murehtimisesta?
13.05.2018 |
Pelkään ja huolehdin aina jotain ja en haluaisi sitä tehdä. Aina on joku asia, joka ahdistaa todella paljon. Pelko terveydestä tai läheisestä. Kun yhdestä ongelmasta pääsee, niin aina tulee joku uusi pelko tai ahdistus eikä koskaan pysty olemaan onnellinen näiden murheiden kanssa. Muita?
Kommentit (2)
Voisi olla esim. yleistynyt ahdistuneisuushäiriö. Varaa aika kuntasi terveuskeskuspdykologille, tai osta/lainaa kirjastosta Irti murehtimisesta -itsehoitokirja joka perustuu HUS mielenterveystalon itsehoito-ohjelmaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, mulla on liuta mt - diagnooseja joihin tuokin liittyy..