Lue keskustelun säännöt.
HS: Suomalaisten vatsat ovat rikki -juttu
02.05.2018 |
En pääse lukemaan, kun on vain tilaajille. Miksi vatsat ovat rikki, mitä voi tehdä?
Kommentit (67)
Ennenvanhaan käytiin todellisissa bakteeripesissä eli ulkohuusseissa. Pöpöt levisivät eikä tarvinnut nolostella vessaääniä. Nykyään on eri meininki, eivätkä ihmiset saa enää pöpöjä paljon mistään.
Stressilläkin ja levottomalla elämällä on varmasti osuutensa.
Itse siis kannatan bakteeri-teoriaa,ja ylipuhtaus hirvittää, vaikka arvostankin puhtautta. Vaikeita ja ikäviä juttuja ovat kyllä nuo toiminnalliset vatsavaivat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tottahan tuo artikkeli on.
Suomalaiset ovat sairasta kansaa, eikä asiaa ainakaan helpota ruoan hinnan kallistuminen ja ainainen kiire.
Mitä artikkelissa siis kerrotaan?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sen jälkeen kun lähikauppoihin ja luontaistuotekauppoihin tuli myyntiin huonolaatuiset proteiinijauheet ja proteiinipatukat niin alkoi suomalaisten mahat mennä huonompaan kuntoon.
Proteiinilisiä käyttää vain pieni vähemmistö.
Kyllä aikas moni tän fitnessbuumin takia niitä käyttää ja suurin osa niistä on aikas huonolaatuisia tai ylihitaisia, googlella tuli nuo pari ketjua vastaan ekalla sivulla.
https://blogit.iltalehti.fi/pauli-reinikainen/2014/11/03/ostatko-ylihin…
https://keskustelu.suomi24.fi/t/14418129/nain-testaat-ptn-rehellisyyden
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sen jälkeen kun lähikauppoihin ja luontaistuotekauppoihin tuli myyntiin huonolaatuiset proteiinijauheet ja proteiinipatukat niin alkoi suomalaisten mahat mennä huonompaan kuntoon.
Proteiinilisiä käyttää vain pieni vähemmistö.
Kyllä aikas moni tän fitnessbuumin takia niitä käyttää ja suurin osa niistä on aikas huonolaatuisia tai ylihitaisia, googlella tuli nuo pari ketjua vastaan ekalla sivulla.
https://blogit.iltalehti.fi/pauli-reinikainen/2014/11/03/ostatko-ylihin…
https://keskustelu.suomi24.fi/t/14418129/nain-testaat-ptn-rehellisyyden
Fitnessbuumiinkin osallistuu vain vähemmistö.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sen jälkeen kun lähikauppoihin ja luontaistuotekauppoihin tuli myyntiin huonolaatuiset proteiinijauheet ja proteiinipatukat niin alkoi suomalaisten mahat mennä huonompaan kuntoon.
Proteiinilisiä käyttää vain pieni vähemmistö.
Kyllä aikas moni tän fitnessbuumin takia niitä käyttää ja suurin osa niistä on aikas huonolaatuisia tai ylihitaisia, googlella tuli nuo pari ketjua vastaan ekalla sivulla.
https://blogit.iltalehti.fi/pauli-reinikainen/2014/11/03/ostatko-ylihin…
https://keskustelu.suomi24.fi/t/14418129/nain-testaat-ptn-rehellisyyden
Minulla on vatsaongelmia enkä ole koskaan koskenutkaan noihin lisäravinteisiin. Hieman turhan kaukaa haettua syyttää niitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alkoholi, limsat, energiajuomat, karkit, sipsit ja lisäaineet (erityisesti glukoosifruktoosisiirappi). Siinä suurimmat syyt. Myöskään sokeri-vehnä-liha painoitteisuus ei ole hyvä eikä marjojen ja kasvisten puute.
Jos syö tavallista, luonnollista, prosessoimatonta ja monipuolista ruokaa, on hyvin pienet mahdollisuudet sairastua näihin "kakka lentää" -sairauksiin saatika suolisto- yms syöpiin. Geneettinen alttius voi olla, mutta elintavoilla ja mitä sinne suoleen tunkee _vuosikymmeniä_, on suurin syy.
Oma veikkaukseni on suoliston bakteeristo. Oma vatsani toimi elämäni ensimmäiset 18 vuotta täysin moitteetta. Yksi antibioottikuuri pilasi sen ja nykyään kärsin vatsaongelmista. Vuosien myötä ongelma on jatkuvasti helpottanut eli suolistoni on todennäköisesti toipumassa tuosta, mutta vaatii hyvin säntillisen ruokavalion.
Antibioottien käyttö on hyvin yleistä. Siihen kun lisää vielä ravitsemuksellisesti köyhän ruokavalion ja stressin niin eipä ole ihme, että vatsat reagoi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokeilkaa edes aamuin ja illoin oreganoöljyä. Antimikrobiaalisena aineena se guhoaa haitallisia mikrobeja suolistosta. Jos tulee oireita, teillä on mikrobiongelma, joka täytyy hoitaa mikrobilääkkein tai vastaavilla.
D-vitamiini on immunosuppressiivista ja käytetään myös rotanmyrkkyyn. Se että -vitamiinitasot nousevat auringonvalossa kertoo siitä että auringonvalon UV-säteily vahingoittaa ihoa, mikä nostattaa tulehdusta sekä vasta-reaktiona elimistö tuottaa D-vitamiinia mikä hillitsee tulehdusreaktiota.
D-vitamiini on myös ns. "pettipoisoni", eli kannattaa varoa lemmikkieläinten kanssa.
"Cholecalciferol is one of the most potent mouse and rat poisons on the market. "
Siihen on varmasti monta syytä mutta selvä yhteys kahvinjuonnilla ja vatsantoiminnalla on. Suomi on yksi maailman eniten kahvia kuluttava kansa. Kahvilla on hyvin erikoinen asema Suomessa, se on eräänlainen "pyhä vesi", jota ei oikein saa kritisoida. Tai jos siitä puhutaan niin nostetaan esiin ainoastaan positiivisia terveysvaikutuksia. Positiivisia vaikutuksia on kaikissa aineissa, myös tupakassa mutta niistä harvoin puhutaan koska haittavaikutukset ovat suuremmat. Kahvinjuonnissa ei voi käydä samaa keskustelua koska sitä ei ole demonisoitu, se on anti-demonisoitu, nostettu valtaistuimelle pyhimyksen tavoin.
Itse rakasta kahvia, jo lapsesta asti mutta välillä on joutunut pitämään taukoja sen juomisesta. Nyt alan pikku hiljaa kallistua enemmän ja enemmän totaaliseen lopettamiseen. Kahvi pistää vatsan todellakin sekaisin ja pitkäaikainen jatkuva käyttö on jopa vaarallista. Myös kofeiinilla ja paniikkioireilla on selvä yhteys. Tästäkään ei puhuta koskaan mitään esim. kunnallisessa mielenterveys palveluissa. Tunnen ihmisiä, jotka käyvät tuolla paniikkien ja ahdistuksien vuoksi ja juovat kahvia. Yksikään terapeutti ei ole koskaan sanonutkaan mitään kahvista / kofeiinista.
Ihana mutta niin vaarallinen aine ja ihan liian hyväksyttävä asema tässä suomalaisessa yhteiskunnassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ikinä missään ei mainita niitä asioita, joissa suomalaiset ovat maailman huipulla:
- kahvinjuonti
- alkoholinkäyttö
- maidonjuonti
- d-vitamiinin vähyys
Voisiko noista ihan tavallisista asioista löytyä massoihin liittyviä maharatkaisuita ilman että pitää karsia jokainen herne ruokavaliosta?
Suomi on ainoita maita maailmassa, jossa juodaan maitoa oikein juomalla. Kumma ettei tätä kukaan ikinä kyseenalaista. Ilmeisesti mennyt Valion propaganda hyvin perille ihmisille.
M/40
jeesusonherra kirjoitti:
Siihen on varmasti monta syytä mutta selvä yhteys kahvinjuonnilla ja vatsantoiminnalla on. Suomi on yksi maailman eniten kahvia kuluttava kansa. Kahvilla on hyvin erikoinen asema Suomessa, se on eräänlainen "pyhä vesi", jota ei oikein saa kritisoida. Tai jos siitä puhutaan niin nostetaan esiin ainoastaan positiivisia terveysvaikutuksia. Positiivisia vaikutuksia on kaikissa aineissa, myös tupakassa mutta niistä harvoin puhutaan koska haittavaikutukset ovat suuremmat. Kahvinjuonnissa ei voi käydä samaa keskustelua koska sitä ei ole demonisoitu, se on anti-demonisoitu, nostettu valtaistuimelle pyhimyksen tavoin.
Itse rakasta kahvia, jo lapsesta asti mutta välillä on joutunut pitämään taukoja sen juomisesta. Nyt alan pikku hiljaa kallistua enemmän ja enemmän totaaliseen lopettamiseen. Kahvi pistää vatsan todellakin sekaisin ja pitkäaikainen jatkuva käyttö on jopa vaarallista. Myös kofeiinilla ja paniikkioireilla on selvä yhteys. Tästäkään ei puhuta koskaan mitään esim. kunnallisessa mielenterveys palveluissa. Tunnen ihmisiä, jotka käyvät tuolla paniikkien ja ahdistuksien vuoksi ja juovat kahvia. Yksikään terapeutti ei ole koskaan sanonutkaan mitään kahvista / kofeiinista.
Ihana mutta niin vaarallinen aine ja ihan liian hyväksyttävä asema tässä suomalaisessa yhteiskunnassa.
Kyllä kahvin vaikutus ylävatsaoireisiin kuten refluksiiin ja närästykseen tunnetaan yleisesti, ja jos näistä lääkäriin menee, kahvi yleensä mainitaan yhtenä ongelman pahentajista. Alavatsa / suolisto-oireita kahvi aiheuttaa aika harvalle, ja jos aiheuttaa, niin usein sitä kautta että kofeiiniherkän koko elimistö menee stressikierroksille, ja stressi taas aiheuttaa vatsavaivoja, erit. vatsan löysyyttä ja ilmavaivoja.
Paniikkioireet tai ahdistus ja kofeiini - on kyllä niin, että kofeiiniyliherkillä kahvi aiheuttaa näitä, ja ei koskaan ole huono idea kokeilla kofeiinittomuutta, jos selittämätön levottomuus tai paniikki vaivaa. Mutta kofeiiniherkkiä on lopulta aika vähän, ja useimmiilla valitettavasti siis kofeiinin poisjättö ei auta paniikkihäiriöön.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole tilaaja eli en saa luettua artikkelia mutta pari huomiota ulkosuomalaiselta:
- suomalaisessa maidossa on jotain kummallista. En kestä Suomessa maitotuotteita yhtään mutta likimain kaikissa muissa maissa joissa liikun maitotuotteet ovat ok.
- suomalainen kahvi on laihaa litkua ja sitä juodaan järjettömiä määriä.
- kokonaisuutena, ruoassa on jotain outoa koska normaalisti en kärsi ikinä vatsavaivoista mutta Suomessa käydessäni vatsa on jatkuvasti enemmän tai vähemmän sekaisin.
En tiedä mikä tämän aiheuttaa koska syön Suomessa suurinpiirtein samalla tavalla kuin asuinmaassani mutta lopputulos on jatkuvat vatsavaivat.
Vierailija kirjoitti:
En ole tilaaja eli en saa luettua artikkelia mutta pari huomiota ulkosuomalaiselta:
- suomalaisessa maidossa on jotain kummallista. En kestä Suomessa maitotuotteita yhtään mutta likimain kaikissa muissa maissa joissa liikun maitotuotteet ovat ok.
- suomalainen kahvi on laihaa litkua ja sitä juodaan järjettömiä määriä.
- kokonaisuutena, ruoassa on jotain outoa koska normaalisti en kärsi ikinä vatsavaivoista mutta Suomessa käydessäni vatsa on jatkuvasti enemmän tai vähemmän sekaisin.
En tiedä mikä tämän aiheuttaa koska syön Suomessa suurinpiirtein samalla tavalla kuin asuinmaassani mutta lopputulos on jatkuvat vatsavaivat.
Vatsaongelmia tulee ylipäätään aina kun syö eri ruokaa kuin tavallisesti. Ei siinä sen ihmeempää. Minä söin pitkään lähinnä kasvisruokaa ja mulla meni vatsa sekaisin lihasta. Vastaavasti monella kasviksia välttelevällä kasvikset aiheuttavat tottumattomalle elimistölle vaivaa. Tämän huomaa ihan pienemmissäkin asioissa. Vaikka söisi kyläpaikassa vastaavanlaista ruokaa kuin normaalisti, niin se on kuitenkin vähän erilaista. Ja tottakai jos asut ulkomailla ja vierailet Suomessa, niin vierailun aiheuttama henkinen kuormitus vaikuttaa myös vatsan toimintaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En ole tilaaja eli en saa luettua artikkelia mutta pari huomiota ulkosuomalaiselta:
- suomalaisessa maidossa on jotain kummallista. En kestä Suomessa maitotuotteita yhtään mutta likimain kaikissa muissa maissa joissa liikun maitotuotteet ovat ok.
- suomalainen kahvi on laihaa litkua ja sitä juodaan järjettömiä määriä.
- kokonaisuutena, ruoassa on jotain outoa koska normaalisti en kärsi ikinä vatsavaivoista mutta Suomessa käydessäni vatsa on jatkuvasti enemmän tai vähemmän sekaisin.
En tiedä mikä tämän aiheuttaa koska syön Suomessa suurinpiirtein samalla tavalla kuin asuinmaassani mutta lopputulos on jatkuvat vatsavaivat.
Vatsaongelmia tulee ylipäätään aina kun syö eri ruokaa kuin tavallisesti. Ei siinä sen ihmeempää. Minä söin pitkään lähinnä kasvisruokaa ja mulla meni vatsa sekaisin lihasta. Vastaavasti monella kasviksia välttelevällä kasvikset aiheuttavat tottumattomalle elimistölle vaivaa. Tämän huomaa ihan pienemmissäkin asioissa. Vaikka söisi kyläpaikassa vastaavanlaista ruokaa kuin normaalisti, niin se on kuitenkin vähän erilaista. Ja tottakai jos asut ulkomailla ja vierailet Suomessa, niin vierailun aiheuttama henkinen kuormitus vaikuttaa myös vatsan toimintaan.
En ole vakuuttunut että näin on. Matkustan työni puolesta paljon Aasiassa ja Lähi-Idässä enkä kärsi matkoilla juuri koskaan vatsaongelmista. Ne ovat aika tyypillisesti suomalainen juttu. En myöskään koe Suomessa vierailuita henkisesti kuormittaviksi, pikemminkin päinvastoin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ikinä missään ei mainita niitä asioita, joissa suomalaiset ovat maailman huipulla:
- kahvinjuonti
- alkoholinkäyttö
- maidonjuonti
- d-vitamiinin vähyys
Voisiko noista ihan tavallisista asioista löytyä massoihin liittyviä maharatkaisuita ilman että pitää karsia jokainen herne ruokavaliosta?
Suomi on ainoita maita maailmassa, jossa juodaan maitoa oikein juomalla. Kumma ettei tätä kukaan ikinä kyseenalaista. Ilmeisesti mennyt Valion propaganda hyvin perille ihmisille.
M/40
Suomessa syödään rypsiöljyä ja ruisleipää enemmän kuin missään muualla ja ollaan aivan saakelin sairaita. Minkäs tahon propagandaa ihmiset noiden suhteen ovat nielleet?
Rypsiöljy ja palmuöljy ovat syypäitä kaikkeen. Syökää te vaan voimariiniä ja fazerin herkullista sulkaata. NAM!!!!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sen jälkeen kun lähikauppoihin ja luontaistuotekauppoihin tuli myyntiin huonolaatuiset proteiinijauheet ja proteiinipatukat niin alkoi suomalaisten mahat mennä huonompaan kuntoon.
Proteiinilisiä käyttää vain pieni vähemmistö.
Mutta proteiinituotteita on kaupat väärällään. En ymmärrä proteiinirahkoja. Rahkassa on jo proteiinia ja sitten siihen on tungettu sitä vielä lisää? Jollain perus-Pertillä, joka käy pari kertaa viikossa salilla ja syö terveellisesti, ei ole mitään tarvetta proteiinilisille.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sen jälkeen kun lähikauppoihin ja luontaistuotekauppoihin tuli myyntiin huonolaatuiset proteiinijauheet ja proteiinipatukat niin alkoi suomalaisten mahat mennä huonompaan kuntoon.
Proteiinilisiä käyttää vain pieni vähemmistö.
Mutta proteiinituotteita on kaupat väärällään. En ymmärrä proteiinirahkoja. Rahkassa on jo proteiinia ja sitten siihen on tungettu sitä vielä lisää? Jollain perus-Pertillä, joka käy pari kertaa viikossa salilla ja syö terveellisesti, ei ole mitään tarvetta proteiinilisille.
Itse syön noita, koska vegetaristina tulee aterioilla syötyä huomattavasti suosituksia vähemmän proteiinia, varsinkin kun maha kestää papupohjaisia tuotteita hyvin rajallisesti. Proteiinirahkat ja -juomat on kätevä tapa saada proteiinia, kun ateria on sisältänyt esim. pelkkiä proteiinittomia kasviksia.
Vierailija kirjoitti:
Kokeilkaa edes aamuin ja illoin oreganoöljyä. Antimikrobiaalisena aineena se guhoaa haitallisia mikrobeja suolistosta. Jos tulee oireita, teillä on mikrobiongelma, joka täytyy hoitaa mikrobilääkkein tai vastaavilla.
D-vitamiini on immunosuppressiivista ja käytetään myös rotanmyrkkyyn. Se että -vitamiinitasot nousevat auringonvalossa kertoo siitä että auringonvalon UV-säteily vahingoittaa ihoa, mikä nostattaa tulehdusta sekä vasta-reaktiona elimistö tuottaa D-vitamiinia mikä hillitsee tulehdusreaktiota.
D-vitamiini on myös ns. "pettipoisoni", eli kannattaa varoa lemmikkieläinten kanssa.
"Cholecalciferol is one of the most potent mouse and rat poisons on the market. "
Antimikrobiaaliset jutut yleensä tuhoaa kaikki bakteerit. Ei antibiootitkaan tuhoa vain pahoja bakteereja, vaan myös ne suoliston hyvät bakteerit.
Jep, jutussakin tämä kerrottiin:
”Vatsavaivat lisääntyneet jyrkästi, kaupunkilaiset suurimmassa riskiryhmässä – Professori: Rypsiöljyn sisältämä linolihappo voi altistaa suolistotaudille”, otsikoi Helsingin Sanomat marraskuussa 2017.
Jutussa pantiin mustalle listalle linolihappo, jota esiintyy useissa terveellisinä pidetyissä ruoka-aineissa, kuten rypsi- ja auringonkukkaöljyissä ja pähkinöissä.
Asiantuntijana haastateltu gastroenterologian professori Martti Färkkilä oli sitä mieltä, että rypsiöljy kannattaisi vaihtaa oliiviöljyyn, jossa linolihappoa on vähemmän."