20 kg lisää painoa viidessä vuodessa - miten sais pois??

Laihduttaninen ei tuota tuloksia, koska repsahdan kuukauden jälkeen. Liikunta ei auta, koska syön iltaisin ja jopa öisin. Mutta jotain pitäis tehdä? Onko muita jolla on yhtä vaikeaa?