Järkyttävä kipu niskassa, en pysty liikkumaan normaalisti, mitä tämä on?

Aamulla kun heräsin niin jotenkin äkillisesti käänsin päätä niin, että niskaan tuli aivan järkyttävä kipu. En pysty liikuttamaan päätä vasemmalle, kaikki liikkuminen on tosi kivuliasta, jatkuva viiltävä kipu niskassa. Mitä tämä on? Miten tätä sää helpotettua? Mitä mä teen?