Kuinka paljon haluaisitte painaa??

Olen 163 cm ja haluaisin painaa 51-51kg. +yt painan 56-57 ehkä (en omista vaakaa).

169cm / 53-54 kg. Olen tyytyväinen tähän.

nyt 63kg. haluisin päästä 55kg

55kg. Nyt painan 47kg.

Olen 172cm ja painan nyt 107kg ja haluaisin painaa 57-64kg. 

Olen 163cm ja painan 55kg. Haluaisin painaa 51kg, mutta näistä kertyneistä kiloista on hankala päästä eroon, koska olen kauheassa sokerikoukussa.

Olen 165cm ja haluaisin painaa 60kg. Nyt 65, eikä olisi ihan mahdoton tavoite, mutta salilla käydessä tulee niin mahdoton nälkä, etten tiedä miten sitä onnistuisi syömään vähemmän.

-59 kiloa

Nyt 66kg ja haluaisin painaa 52kg. Apn ei tarvitsisi kyllä vähempää painaa :)

Olen 170cm, painan varmaan 85kg+, tahtoisin painaa 53-55.

Olen 173,5 cm (se puolikas on tärkeä) ja haluaisin painaa 65 kg. Painan nyt 77 kg, mikä on ihan liikaa. Ensimmäisen lapsen jälkeen (12 vuotta sitten) lihoin painoon, joka oli hetken 71 kg, mutta viime vuoden aikana lihotin itseäni typerästi lisää. Nyt laihduttelen hiljalleen.

Haluaisin painaa 48-49 kiloa. Nykypaino 53.

65-68kg olis mun kokoiselle oiken passeli!

Olen 166 cm ja painan (taas) n. 70 kg. Haluaisin painaa 56-60 kg, ja olenkin painoni sinne pudottanut jo seitsemän kertaa aikuisikäni aikana. Ihan terveellisesti, hitaasti, ilman ihmedieettejä. Pysyväksi en ole painonpudotusta saanut, en tiedä mikä mättää. Paino pysyy alhaalla vuoden-pari, sitren nousee hiljalleen takaisin ja on ihan älyttömän vaikeaa kerätä motivaatiota takaisin terveellisiin elämäntapoihin.

Liikuntaa kyllä harrastan monipuolisesti ja suht paljon, ruokailu ja ruoan määrä se ongelma. Söisin koko ajan ja mitä tahansa.

(Ruokavalioneuvoja en tarvitse, tiedän itse ammattini puolesta miten TULISI syödä. Ja tämä onnistuukin kyllä aina, kun sitä motivaatiota riittää)

176 ja haluaisin painaa alle 80 kg. Mies olen ja lihasta vähäsen, niin tuolla massalla rasvaprosentti olisi 13 ja siihen olisin tyytyväinen.

Nyt painan 83 eli ei tässä hirveän kaukana tavoitteesta. Kuitenkin nää pari viimeistä kiloa tuntuu olevan todella tiukassa.

Nyt painan 83kg, oon 182 pitkä. Voisin painaa n. 90kg. Tosin haluan lihasmassaa:)

Haluaisin painaa kerran päivässä. Vähintään kerran viikossa.

Olen 165 cm ja painan nyt 66 kg joka on aivan liikaa! Kaikki läski kerääntyy käsivarsiin, mahaan ja reisiin. Ei vahingossakaan tisseihin (aa-kuppi) tai pyllyyn. Haluaisin painaa 45-50 kg ja siihen kovasti pyrin.

167 cm ja 53 kg. En ihan ole tyytyväinen, mutta kunhan tässä pysyn niin  hyväksyn.

Olen 179 cm pitkä ja haluaisin painaa max. 45 kg... vielä melkein 10 kg pudotettavaa :((