3 vesipaastopäivä ja sairaan nälkä
Apua! Koko päivän oksettanut vetäny suonta ja ollu huono heikko olo. Nyt suu pursuaa sylkeä kun on niin nälkä. No, en kuitenkaan syö. Ennätys on 7 päivää vesipaastolla. Nyt ajattelin olla koko helmikuun. On kyllä vararavintoa joten ei tarvi olla huolissaan, mammat.
Mutta joo, jos on muita paastoajia niin antakaa vinkkejä!
Kommentit (6)
Suolaa mäkin ekana ajattelin.
Etkö tee mitään kuukauden aikana? Mä menen ihan vetämättömäksi paastossa etten tee lähinnä muuta kuin makaa.
Kuulostaa terveelliseltä. Seuraavaksi puristaa sitten rinnasta mutta sinnillä siitä selviää.
menetät mineraaleja ja siks huono olo. syö suolaa ja muita mineraaleja.
Ei ole terveellistä. Miksi et laihduta muuttamalla elintapoja? Kaikki tulee takaisin kun kroppa huutaa ravinteita tuon paaston jälkeen. Pelkkä vesi ei riitä edes nestetasapainon ylläpitoon. Vesi ei pääse soluihin ilman natriumia. Suolaa on saatava jostain tai kuivut pahasti.
Ota hieman suolaa ja magnesiumia.