Olen 34v tarjoilija, selkä pamahti ja en saa enää tehdä mitään kovin fyysistä työtä. Mihin voin enää työllistyä?:(
Masentaa. 10 vuotta ravintolatyötä aiheutti sen, että selkäni on käytännössä tuhoutunut. En saa enää tehdä töitä ja pitää löytää uusi ammatti.
Kaikki työllistävät, suht lyhyen koulutuksen vaativat ammatit ovat melko fyysisiä. Ravintola-ala, kaupan ala, siivous, hoitoala ym., joissa nostellaan, ollaan huonoissa asennoissa ja pitkää päivää jalkojen päällä, ovat nyt poissuljettu.
Voisin tietysti jatkaa aikoinaan kesken jääneitä yliopisto-opintojani (taloustiede), mutta alanko olla jo liian iäkäs korkeakouluhommiin.. Ainakin 3 vuotta saisi varata aikaa opintoihinkin.
Kommentit (23)
Mitä selästäsi löytyy? Kulumia? Pullistumia? Kaikkia?
Kuuluiko isokin pamaus!? T, Soile ; yhäri lähäri
Uran vaihto uudelleenkoulutuksineen (tai tässä tapauksessa vanhan loppuun saattamisella) ei ole ap:n iässä nykyaikana temppu eikä mikään.
Jos fyysinen työ on kokolailla poissuljettu niin eihän siinä muu auta kuin etsiskellä jotain missä pyörittelet etupäässä vain informaatiota.
Miten olisi hotellin respa / jokin infopiste / puhelinvaihde tai muu asiakaspalvelutyö? Luulisi tuolla kokemuksella olevan mahdollisuuksia, eivätkä ko. tehtävät vaadi mitään tutkintoja. Jos muutat mielipidettäsi opiskelusta niin hotelli- ja ravintola-alan AMK-tutkinnon kautta (restonomi) voisit päästä kevyempiin toimistohommiin samalla alalla.
Yleensä ne jotka eivät kykene entiseen ammattiinsa ajautuvat sosionomeiksi. Sinuna jatkaisin kuitenkin entisiä opintoja, et ole vanha.
Kestääkö selkäsi istumista ? Talousala vaatii istumista .
Asiantuntevalle lääkärille ja fysioterapiaan, tarvittaessa selkäleikkaukseen. Vaikea uskoa, että selkä voisi pamahtaa niin, ettei oman alan töitä voi tehdä. Mikä on lääkärin diagnoosi? Nostotekniikat vaativat huomiota.
Toimistotöitävoi tehdä myös selkäongelmaset korkea pöytä ja konetta voi naputella seisten.
Todella tärkeää on kuntouttaa selkä.
Vierailija kirjoitti:
Asiantuntevalle lääkärille ja fysioterapiaan, tarvittaessa selkäleikkaukseen. Vaikea uskoa, että selkä voisi pamahtaa niin, ettei oman alan töitä voi tehdä. Mikä on lääkärin diagnoosi? Nostotekniikat vaativat huomiota.
Toimistotöitävoi tehdä myös selkäongelmaset korkea pöytä ja konetta voi naputella seisten.
Todella tärkeää on kuntouttaa selkä.
No en nyt koko sairauskertomustani ala avaamaan, mutta on monta muuttujaa ja erikoislääkärit (olen ravannut aika monella) vahvasti suosittelivat toisentyyppistä työtä, jos haluan selkäni säästää.
Tämä on ollut pitkä prosessi ja fysioterapiassa olen käynyt kaksi vuotta. Leikkaamaan eivät ala kuin aivan vihoviimeisen pakon edessä, sekin voi olla mahdollinen ehkä, mutta kuntoutus ensisijainen.
Ap
Punttisalille selkää vahvistamaan! Ensin ihan hissun kissun ja siitä pikkuhiljaa vastusta nostamaan. Mieheni krooniset, vakavat selkäkivut hävisi sillä. Jos ei ole siis mitään mennyt huolella rikki.
Vierailija kirjoitti:
Miten olisi hotellin respa / jokin infopiste / puhelinvaihde tai muu asiakaspalvelutyö? Luulisi tuolla kokemuksella olevan mahdollisuuksia, eivätkä ko. tehtävät vaadi mitään tutkintoja. Jos muutat mielipidettäsi opiskelusta niin hotelli- ja ravintola-alan AMK-tutkinnon kautta (restonomi) voisit päästä kevyempiin toimistohommiin samalla alalla.
Selkävaivaiselle nyt joku restonomi on viimeinen vaihtoehto! Hotelli-ja ravintola-alan esimiehet tekevät paljon suorittavaa vuoroa ja opinnoissa on suorittavaa harjoittelua.
Jos opiskella haluaa niin näkisin fiksumpana ottaa ekonomin paperit ulos kolmessa vuodessa kuin käyttää 3,5 vuotta restonomiksi opiskeluun. Todennäköisemmin ktm pääsee fyysisesti kevyisiin töihin kuin restonomi.
tiutau kirjoitti:
Punttisalille selkää vahvistamaan! Ensin ihan hissun kissun ja siitä pikkuhiljaa vastusta nostamaan. Mieheni krooniset, vakavat selkäkivut hävisi sillä. Jos ei ole siis mitään mennyt huolella rikki.
"Käytännössä tuhoutunut", "ravannut monella erikoislääkärillä ja fysioterapiassa".. En lähtisi lonkalta heittelemään mutu-neuvoja, eiköhän se erikoislääkäri ja fyssari tässä tapauksessa kerro ja miten selän kanssa toimitaan, ap taisi kysyä mihin voi enää työllistyä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten olisi hotellin respa / jokin infopiste / puhelinvaihde tai muu asiakaspalvelutyö? Luulisi tuolla kokemuksella olevan mahdollisuuksia, eivätkä ko. tehtävät vaadi mitään tutkintoja. Jos muutat mielipidettäsi opiskelusta niin hotelli- ja ravintola-alan AMK-tutkinnon kautta (restonomi) voisit päästä kevyempiin toimistohommiin samalla alalla.
Selkävaivaiselle nyt joku restonomi on viimeinen vaihtoehto! Hotelli-ja ravintola-alan esimiehet tekevät paljon suorittavaa vuoroa ja opinnoissa on suorittavaa harjoittelua.
Jos opiskella haluaa niin näkisin fiksumpana ottaa ekonomin paperit ulos kolmessa vuodessa kuin käyttää 3,5 vuotta restonomiksi opiskeluun. Todennäköisemmin ktm pääsee fyysisesti kevyisiin töihin kuin restonomi.
Riippuu kaiketi oppilaitoksesta ja siitä, mihin erikoistuu. En ole itse alalla, mutta tunnen muutaman restonomin. Ensimmäinen harjoittelu oli AMK:n ruokalassa (ei pöytiintarjoilua, ruuan kuljettamisessa mahdollisuus käyttää kärryjä) ja loput harjoittelut ja projektit liittyivät matkailualaan, mm. tapahtumien ja oheisohjelman suunnitteluun turisteille.
Uudelleenkoulutus alalle, joka kiinnostaa. Haloo, 34 v., ehdit vielä mitä vain.Tutki vaihtoehtoja, niitä on.
Käytännössä tuhoutunut ei pidä paikkaansa jos tuota vielä kuntoutetaan. AP menisi suorilla leikkaukseen, jos tilanne olisi noin huono, kun tuo antaa ymmärtää. Kuntouttamalla saa kyllä ihmeitä aikaan. Niitä harjotteita täytyy vaan tehdä.
Vierailija kirjoitti:
Käytännössä tuhoutunut ei pidä paikkaansa jos tuota vielä kuntoutetaan. AP menisi suorilla leikkaukseen, jos tilanne olisi noin huono, kun tuo antaa ymmärtää. Kuntouttamalla saa kyllä ihmeitä aikaan. Niitä harjotteita täytyy vaan tehdä.
No mehän nyt emme tiedä tapauksesta oikeasti mitään. Yksilöllisiä juttuja nämä, ja selkäongelmat voivat olla tosi hankalia. Minäkin jouduin jättämään hoitoalan, vaikka leikkauskunnossa ei ollutkaan.
ne lekurit on ne jotka leikkaa selkiä vaikka moinen on lähtökohtaisesti turhaa vrt treeni
Talousalalle ei kannata ryhtyä, jos ala ei oikeasti aidosti kiinnosta. Töitä löytyy kyllä osaajille, mutta et voi olla osaaja, jos aiot "vaan olla töissä täällä" ja vähän näppäillä exceliä. Täytyy olla alati muuttuvista asioista perillä ja olla jatkuvasti valmis muuttamaan omia työskentelytapoja. Ja toimistossa koneen äärellä istuen/ seisten sitä työtä tehdään. Selkä joutuu siis myös (erityisesti) toimistotyössä koville.
En viittaa nyt siis sinuun ap, koska en tiedä yhtään mikä sinua oikeasti kiinnostaisi ym. Puhun yleisesti.
Käyt opettajan pedagogiset ja opettaa amikseen , tai ohjaukseen jne.
Ammattitaitoa ja osaamista on, eikun jakamaan sitä. Opettele koodaamaan ja tee online kursseja, muut ne kouluille.
Opiskelu restonomiksi, vaihdat raflojen johtoportaaseen.
tiutau kirjoitti:
Punttisalille selkää vahvistamaan! Ensin ihan hissun kissun ja siitä pikkuhiljaa vastusta nostamaan. Mieheni krooniset, vakavat selkäkivut hävisi sillä. Jos ei ole siis mitään mennyt huolella rikki.
Tärkein tuli vasta viimeisenä. Ei missään nimessä punteilla heilumaan jos on selkä pahasti rikki, välilevyn pullistuma jne. Näin ymmärsin, että selkä on huonossa kunnossa. Kannattaa asiantuntijalta aina varmistaa nämä asiat ensin.
Missä olet hyvä? Mikä kiinnostaa? Jos talous kiinnostaa niin opiskele ihmeessä. Ei kukaan voi taata työpaikkaa mutta talousasiat ei koskaan muutu tarpeettomiksi.