Lue keskustelun säännöt.
Mitä vegaanit paistaa nuotiolla
16.01.2018 |
Elikkäs meidän perhe retkeilee paljon ja usein olemme nuotiolla paistaneet makkarat (täyttävät hyvin) mutta päätin että rupean reilusti vähentämään lihan kulutusta eli mitä yhtä täyttävää ja helposti mukaan otettavaa voisi paistaa nuotiolla. Ideoita kaivataan?
Kommentit (77)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Marshmalloweja, vaahtokarkkeja ei paljoa paina ja ovat ihania.
Omppuja.
Perunoita voi laittaa foliossa hiillokseen.Kuinka hyvin löytyy vaahtokarkkeja ilman liivatetta?
Vegekaupassa on, ovat toki aika kalliita. Ruokakaupoista ei taida löytyä :/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön itse kasvisnakkaroita retkillä, kun ne on helppoja ja nopeita. Yleensä syön niitä Poutun tofumakkaroita, eivät ole järkyttävän kalliita ja saatavuus on hyvä. Tarpeeksi sinappia, niin ovat ihan kelvollisia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Elikkäs meidän perhe retkeilee paljon ja usein olemme nuotiolla paistaneet makkarat (täyttävät hyvin) mutta päätin että rupean reilusti vähentämään lihan kulutusta eli mitä yhtä täyttävää ja helposti mukaan otettavaa voisi paistaa nuotiolla. Ideoita kaivataan?
Kahden ruisleivän väliin paistettu kananmuna ja muut lisukkeet oman maun mukaan. Folioon käärittynä voi lämmittää nuotiossa (paistoritilällä, reunakivellä). Ei ole vegaanista, mutta täyttävää.
Samalla tavalla lämpiää kotitekoiset pizzapalat.
Ruokatermariin lämmintä keittoa ja jos jotain on pakko nuotiolla paistaa, niin vaikka vaahtokarkit jälkkäriksi.
Alapeukut, miksi? Ap ei ollut käsittääkseni vegaani, mutta halusi vähentää lihankäyttöä. Nuo kaikki voi tehdä ilman lihaa, ainoa eläinperäinen tuote on kananmuna.
Olemme myö paljon retkeilevä perhe ja näitä on usein eväänä, makkaraa harvoin. Lisäksi pähkinöitä ja suklaata, jotka on energiapitoisia, joita on helppo välitankata että jaksaa ruokailuun asti. Mukana on myös aina banaania ja valmiiksi pilkottuna sitrushedelmiä, omenaa, viinirypäleitä tai porkkanaa tai vähän näitä kaikkia. Ovat hyviä jälkkäriksi ja nestepitoisina hyviä lapsille, koska meillä ainakin juovat kauhean vähän vettä.
Lettuja tietysti. Taikina valmiina pullossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Marshmalloweja, vaahtokarkkeja ei paljoa paina ja ovat ihania.
Omppuja.
Perunoita voi laittaa foliossa hiillokseen.Kuinka hyvin löytyy vaahtokarkkeja ilman liivatetta?
Vegekaupassa on, ovat toki aika kalliita. Ruokakaupoista ei taida löytyä :/
Kyllä muistaisin nähneeni myös irtokarkkihyllyssä prismassa. Toki tuoteselosteissa on kova selaaminen. Eivät olleet muistaakseni sellaisia sylinterin mallisia perinteisiä vaahtokarkkeja, mutta vaahtiksia joka tapauksessa.
Folionyyttiin voi laittaa myös pakastealtaasta löytyviä kasvissuikalesekoituksia ja halutessaan päälle creme bonjouria (ruohosipuli) ja mausteeksi mustapippuria ja valkopippuria.
Myös nuo isokokoiset sienet ja maissi ovat hyviä grillattavia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Prinsessa Victoria perheineen paistoi omenoita nuotiossa. Nyt lehdissä vilahtelee mainintoja, että heidät nähdään usein paistamassa makkaraa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä vihanneksetkin täyttävät kun vaan syö riittävän paljon, lisäksi kananmuniahan olisi helppo keittää/paistaa nuotiolla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaahtokarkeissa on usein liivatetta 🙈
Tofua ja folioon käärittyä sipulia.
Hyi helvetti, etkö yhtään ällöttävänpää keksi.
vegemakkaraa ja vegaanisia vaahtokarkkeja
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvismakkaroita on hyvin saatavilla. Niillä voi korvata perinteiset makkarat.
Ihan oikeita kasviksia suosittelen vegaaneillekin. Ne ovat maistuneet sekasyöjille lihan lisukkeena tai liha kasviksien lisukkeena koko ihmiskunnan historian ajan.
Lihankorvikkeet kannattaa jättää kauppaan, ne ovat eineksiä ja on aina paljon parempi syödä mahdollisimman vähän käsiteltyä ruokaa.
Meidän kestosuosikki on folioon kääritty lanttu. Sen jaamme koko perheen kesken.
Tortillalättyjä ja täytteet oman rajoitteen mukaan.
Tekee kotona maukkaiksi maustetut kasvispihvit ja paistaa niitä. Tai kasvisnyyttejä/-vartaita. Nyytteihin hyvät mausteet ja vegaanista juustoa. Lisäksi nyytteihin voi heittää quornia (sieniproteiini), nyhtistä, härkistä, tofua.