Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
helpottaako fysioterapia polven nivelrikkoa
30.11.2017 |
ollenkaan. Tuntuu että oireet vaan pahentuneet.
Kommentit (3)
Tarkoitushan on vahvistaa alaraajojen lihaksia, jotta tukevat paremmin polviniveltä, ja näin ollen nivelen kuormitus vähenee kun on vahvat lihakset siinä ympärillä. Nivelrikkoa se ei paranna tietenkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tarkoitushan on vahvistaa alaraajojen lihaksia, jotta tukevat paremmin polviniveltä, ja näin ollen nivelen kuormitus vähenee kun on vahvat lihakset siinä ympärillä. Nivelrikkoa se ei paranna tietenkään.
Ei lihaksien vahvistamiseen fyssaria tarvitse.
Alue: Aihe vapaa
Ei auta. Vahvista reisilihaksia, ne tukevat polvea. Joillakin viljojen välttely poistaa kipua.