Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
laihdutus sipsejä syömällä
16.11.2017 |
Joo-o... Mitehän onnistuu, jotkut julkkiksethan on näin laihduttaneet... Jos söisin 300g sipsejä/päivä, enkä muuta...
Kommentit (22)
Mä laihdutin maissilastuilla ja salsalla. Söin toki muutakin, mutta välillä korvasin aterian noilla. Toimii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Miksi valehtelet?
Esimerkiksi Taffelin varsin tavallisissa poimusipseissä on 1,3 grammaa suolaa per 100 grammaa (561 kcal), eli 4,63 grammaa suolaa per 2000 kcal.
Suomalainen nainen syö keskimäärin 6 grammaa suolaa päivässä, joten sipsien suolamäärähän on varsin vähäinen.