Lue keskustelun säännöt.
laihdutus sipsejä syömällä
16.11.2017 |
Joo-o... Mitehän onnistuu, jotkut julkkiksethan on näin laihduttaneet... Jos söisin 300g sipsejä/päivä, enkä muuta...
Kommentit (22)
Mä laihdutin maissilastuilla ja salsalla. Söin toki muutakin, mutta välillä korvasin aterian noilla. Toimii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi valehtelet?
Esimerkiksi Taffelin varsin tavallisissa poimusipseissä on 1,3 grammaa suolaa per 100 grammaa (561 kcal), eli 4,63 grammaa suolaa per 2000 kcal.
Suomalainen nainen syö keskimäärin 6 grammaa suolaa päivässä, joten sipsien suolamäärähän on varsin vähäinen.