Ruokavaliovalmennus?
Onko kellään kokemusta tästä valmennuksesta? http://www.fitclubfinland.fi/product/eevi-teittinen-lean-and-fit--ruoka…
Esittelyteksti ei kauheasti vielä kerro mitään. Mietin vaan onko hyödyllinen, vaikkei olekaan mikään kuntosalilla kävijä.
Kommentit (2)
Ettei vaan olisi sitä samaa samat-ohjeet-kaikille rahastamista mitä nuo isompien laihdutusfirmojen nettivalmennukset tuppaa olemaan. Noilla sivuilla mainostetaan myös detox-valmennusta vaikka sen tyylisistä valmennuksista on paljon kritiikkiä esitetty.
https://www.fitclubfinland.fi/product/juhladetox
https://roskatiede.wordpress.com/2015/02/14/detox-sita-ei-ole-olemassa/
https://roskatiede.wordpress.com/2016/01/12/onko-jutta-gustafsberg-suom…
En suosittele. Tosi suppea vaihtolista, olisin kaivannut hieman vaihtelua 8 viikon ajalle. Kun kyseessä on vielä pelkkä ruokavaliovalmennus, ei sen tekoon ole kyllä panostettu. Rahat meni kyllä hukkaan, paljon paremman valmennuksen olen saanut esimerkiksi Tikikseltä.