HS: ”Syö vähemmän ja liiku enemmän” on pahimmillaan todella vahingollinen ohje, sanoo tv-juontaja Jenny Lehtinen

Mikä on tulos? Terveemmät ja paremmin voivat ihmiset? Vai hallitsemattomasti lihova kansa? Suomalaiset oli tuolloin vielä Euroopan 15. lihavimpia, nyt jo Euroopan 3. lihavimpia. Repikää siitä 

Harvalla on kurinalaisuutta ja fyysista ja henkistä kestävyyttä varsinaiseen laihduttamiseen ja siksi siitä ei tule mitään. Silloin kannattaa tosiaan mieluummin miettiä kokonaisvaltaista elämäntapojen muutosta. Mutta ei se helppoa ole sekään, jos on tottunut vetämään herkkuja ja tyhjiä hiilareita. Siitä voi lipsua ihan yhtälailla.

Olen hänen kanssaaan saman ikäinen ja aina ollut todella hoikka. Mua ei ole koskaan mitkään kauneusihanteet hetkauttaneet. Uskoisin, että tuossa on taustalla todella paljon ihan muuhun kuin ruokaan tai kauneusihanteisiin liittyviä ongelmia. 

Muistakaa että ikinä ei pitäs ympäröidä itteää ihmisillä ketkä ei nää esim mitää vikaa siinä että sulla menee huonosti tai että on esim just vaikka ylipainoinen, jos joku oikeesti välittää teistä niin se sanoo asiat niiku ne on, ylipainon ihailu tai "hyväksyminen" ei ole mikään muoti-ilmiö mihin pitäisi pyrkiä vaan rakkautta on nimenomaan se että asiat sanotaan suoraan, oletko miettinyt esim mistä ylensyömisesi johtuu ( yleensä mt jutut , traumat ) , en halua nähdä että voit huonosti, en lähde mukaan noihin ruokatilaus juttuihin jne, se on rakkautta, ei se että hurraa vieressä 😅😅😅

Vierailija kirjoitti:

Tv-juontajan auktoriteetilläkö sitä tällaisia asioita lausahdellaan? Joo ei.

Suurimmalla osalla toimii ihan hyvin "syö vähemmän, liiku enemmän" painonpudotuksessa. Ja ne joilla ei toimi joutuu muutenkin konsultoimaan lääkäriä.

Selityksiä kyllä löytyy enemmän kuin tarpeeksi miksi "juuri minulle" ei kelpaa tuo normineuvo :D

hänelläkään ei ole tainnut 9 vuodessa paljon muutosta tapahtua, paitsi että ikää tulee lisää ja se tuntuu jo suhteellisen normaalipainoisenkin kropassa, voisin kuvitella että vielä enemmän jos on runsaasti ylipainoa. Kitudieetit ovat tuhoisia, mutta ilmeisesti normaalin vähäkalorisen ruokavalion haltuunotto ei ole helppo myöskään vai onko sitä kokeiltu edes kaikkien hittidieettien lisäksi. Lisäksi moni unohtaa sen paljonko turhia kaloreita holissa on, ihan jo 1 annoksessa.