Miten huomauttaa lihavalle lihavuudesta vai pysyäkö hiljaa?

tavallisesti sellaiset ihmiset itse eivät tiedostakaan sitä, että ne ovat ylipäätänsä lihavia. Jos hän on itse kriittinen, voit olla sinäkin.

kun vaatteet noin 5 numeroa suurempia..

Tuksin siitä tarvitsee erikseen huomauttaa.

Ei se asia sinulle kuulu. Kyllä ystäväsi on varmaan huomannut lihonneensa, mutta se asia ehkä nyt vaan on niin, ettei hän ole jaksanut tehdä asialle mitään. Varmasti pahoittaisi mielensä jos noin henkilökohtasesta asiasta menisit huomauttelemaan.

mun lihomisesta niin pilais mun elämän pitkäksi aikaa!!! Hitto jos en kelpaa tämmöisenä kuin olen niin voi etsiä muita ystäviä joita ei tarvi hävetä!! Joo, olen ylipainoinen enkä ehtinyt/ saanut aikaiseksi tehdä asialle mitään ja nyt ole taas raskaana. V***ttaa että muiden pitää vaivata päätään tuommoisilla asioilla!

Mä olin aikoinani yli 15 kiloa lihavampi kuin nyt, enkä todellakaan huomannut asiaa. Vasta lomakuvista tajusin, että herran jumala, kuka toi lihava tyyppi on. Ja olin vielä aika nuori silloin. Elämäntilanne vaan oli sellainen, etten käynyt juurikaan vaa´alla ja mussuttelin kamalia rasvaisia ruokia. Olin tosi vihainen mun silloiselle poikaystävälle, joka ei ollut asiasta voinut huomauttaa. Kavereiltakin kysyin, että miksi eivät olleet sanoneet mitään. Harmitti. En vaan ollut kiinnittänyt asiaan huomiota, nykyään en enää tiedä miten se on ollut mahdollista.



Nytkään en mikään laiheliini ole, mutta olen tietoinen silti painostani. Ja pidän sen itselleni sopivissa rajoissa. Mutta jos en jostain syystä (?)huomaisi lihovani, olisin kyllä ihan kiitollinen, jos joku YSTÄVÄ huomauttaisi asiasta. Kehoittaisi vaikka, että mennään yhdessä Painonvartijoihin tms.

että kelle asiasta kärsii sanoa ja kelle ei. Sellanen, joka varsin hyvin on tietoinen ylipainostaan, mutta jolta ei riitä itsekuria tarpeeks laihduttamiseen, pahoittaa mielensä aivan takuuvarmasti. Mä suuttuisin ja verisesti jos mulle tuollasesta asiasta huomautettaisiin, kun varsin hyvin tiedän että mulla on kymmen liikakiloa, mutta en vaan ole saanut tehdyksi asialle mitään.

Noi on vähän tyhmiä kysymyksiä noi MIks et tee asialle jotain... kyllähän ihmiset polttaa esim. tupakkaa vaikka tietää sen olevan epäterveellistä.



No mä kyllä teen just paraillaan asialle jotain, mutta aiemmin oli elämäntilanne sellanen että se asia vaan jäi taka-alalle.

Senkö takia mun vaatteet ei enää mahdu päälle?



Ja mä kun ostinuuden pesukoneenkin kun luulin että vanhassa on jotain vikaa kun kaikki vaatteet on kutistuneet.



Kyllä lihavat tajuavat olevansa lihavia, ei ne sen huomaamiseen apua tarvitse.

Oletko huolissasi? Jos, niin varmasti osaat avata keskustelun ystävällisesti ja sanoa vaikka että olet jo pitkään miettinyt, että onko joku syy lihomiseen. Jos otat asian esiin niin voit hyvin painottaa että mielestäsi ystäväsi on edelleen kaunis, mutta kysyä kaipaisiko hän laihdutusapua tai vaikka olkapäätä jolle kertoa lihomisesta jos se häntä vaivaa. Ite lihoin 20-30 kg erittäin huonon suhteen päätyttyä, tajusin myöhemmin vasta että varmaan se oli joku alitajuinen reaktio - lihoin jotta olisi joku " järkevä" syy miksi kukaan ei halua mua.



Jos taas haluat huomauttaa vaan siksi että hän tietäisi olevansa lihava, niin unohda koko juttu.

Eiköhän jokainen itsekin ymmärrä asian! Tietysti jos haluaa kannustaa toista pudottamaan painoa, voi vaikka pyytää lenkille mukaan. EI siinä tarvitse tehdä numeroa painosta, pyytää vain mukaan vaikkapa sauvakävelylenkille. Siinä saa mukavasti raitista ilmaa molemmat ja se ei ainakaan haitaksi ole kaverillekaan, jos kerran painoa on kertynyt! = )))

Siellä eräs poika, jotakin 140-kiloinen ei tajunnut itse ollenkaan, että on lihava, siis ei pidänyt itseään lihavana, vain äiti-isä lähetti hänet sinne leirille.



Niin että tosihan se on, että monet lihavat " eivät näe" lihavuuttaan?

Mutta kokeile vaikka seuraavaa:



Kun katsotte vaikka televisiota yhdessä, niin huomauta jostakin ihmisestä, että " Onpas tuokin lihonut" . Jos hän on tajunnut itsekin lihonneensa, hän ei varmaan hirveästi kommenttiasi kommentoi tai sitten sanoo, että " No niin olen minäkin lihonut" . Mutta jos hän vain myöntelee sinua, että " No niinpä tosiaan on lihonut!" niin voi olla, ettei hän ole tajunnut lihoamistaan.



Yksi keino voisi olla, että otat hänestä kuvia vaikka jossain bileissä ja annat sitten kuvat hänelle. Tuossa vaiheessa viimeistään pitäisi tajuta lihonneensa.

Se on vähän niin kuin se tupakanpoltto toisille, haluaisi tehdä asialle jotakin, mutta ei vain saa aikaiseksi/jaksa aloittaa.



Mutta lenkillä käyn mielelläni ja vielä mieluummin ystävän kanssa. Lenkkeily ei pelkästään auta, mutta voi antaa kimmokkeen myös herkkujen vähentämiseen! Eli ruokavalio ja kunnolla oikean ruoan syöminenhän on kaiken A ja O!

tv: 12

Siis jos hän itse ei huomaa sitä eikä siitä kärsi niin mitä väliä sillä on ystävälle?

Vierailija:

Siellä eräs poika, jotakin 140-kiloinen ei tajunnut itse ollenkaan, että on lihava, siis ei pidänyt itseään lihavana, vain äiti-isä lähetti hänet sinne leirille.

Niin että tosihan se on, että monet lihavat " eivät näe" lihavuuttaan?

Et voi vetää tuosta tapauksesta johtopäätöstä että " monet lihavat" eivät näe lihavuutta.

t:11

Miks sun pitäis asiasta huomauttaa? Mä olen sitä mieltää että kukaan ei lihoa 20-30 kg sitä itse tajuamatta -johan siinä vaatteet käy pieniksi.

Ja sun huomauttelut tuskin auttaa yhtään.



Mut lenkille voit pyytää ilman mitään vihjailuja että ystäväsi on sen tarpeessa. Kevät on tulossa, ilmat lämpenee ja lenkillä on mukava vaihtaa ystävän kanssa kuulumiset.

Silloin olisi hyvä, että hän sen huomaisi mahd. pian.



t. 14

Tiedän lihoneeni hirveästi, mutta minulla ei ole aikomustakaan laihduttaa. Löysin kadonneen itsetuntoni sieltä läskien keskeltä, ja tajusin, ettei hoikkuus tekisi minusta yhtään tämän onnellisempaa, päinvastoin, laihduttaminen kiristäisi pinnaa. Pidän itsestäni juuri näin, ja jos en jollekulle tällaisena kelpaa, niin joutaa jättää minut rauhaan.