Millä nilkka kuntoon?
Loukkaannuin ja nilkka on ollut kipeä, turvoksissa ja kehittänyt isoa mustelmaa nyt noin vuorokauden. Lääkäriin en ehdi töiden vuoksi ennen tiistain vapaapäivää eli kotikonstein pitäis saada kuntoon. Oon pitänyt siteessä ja nilkuttanut tämän päivän töissä, mutta jos jollain ois jotain kikkaa jolla tähän ei sattuisi näin hulluna? Ei kärsi edes koskea siihen ja kävely on ihan tuskaa. Hirvittää, että siinä ois murtuma, mutta tk on jo kiinni ja viikonloppuna on töitä, eli en ehdi lähteä päivystykseenkään näytille.
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
Kylmää ja koholla, vältä rasitusta.
Tätä oon kotona toteuttanut eilen ja tänään. Töissä oon koittanut hoitaa tänään kaikki siirtymistä vaativat jutut kerralla, ettei kovin monesti tarvi lähteä kävelemään osastolta toiselle ja istuessa pitänyt toisella tuolilla jalkaa.
-ap
Kylmää ja koholla, vältä rasitusta.