Voiko crossfitiä ihan oikeasti harrastaa jollain salilla oman kunnon mukaan?

Huvitti kun paikallinen crossfit-saliyrittäjä mainosti lehdessä kuinka laji sopii kaikille iästä ja kunnosta huolimatta. Just! Jokunen vuosi sitten yritettiin keski-ikäiset, mutta ikäisekseen ihan ok peruskuntoisen naiset käydä siellä. Asenne oli sellainen että todellakaan ei voinut oman kunnon mukaan tehdä. Esim. piti heittää palloa katonrajaan ja samalla kyykätä, vaivaiset 150 kertaa yhteen menoon. Ja kevyinkin pallo oli kyllä kaikkea muuta kuin kevyt peruspirkon lähtökohdista. Pitkin hampain ja myrtsinä ohjaaja suostui siihen että "vain" 100 kertaa sai tehdä, ja siinä sitten kaikki odotti ja toljotti, kun pahnanpohjimmainen kyykkäsi viimeisiä täristen kuoleman partaalla. Eipä tuota henkilöä enää näkynyt. Me muut jotka jaksettiin vetää on ramp loppuun ja yritettiin käydä siellä, saatiin kokea että crossfitistä pitää tulla elämäntapa tai sitten salille ei ole asiaa. Tai en tiedä miksi muuten saatiin niin tyly kohtelu kun jouduttiin pitämään about kuukauden tauko erilaisista syistä johtuen. Kun mentiin sinne uudestaan eikä oltu sisäistetty vielä kaikkea mitä pitää tehdä, ohjaaja seisoi muutaman metrin päässä eikä neuvonut tippaakaan että kuinka päästään alkuun. Kyllä siitä tuli hyvin vahvasti ulossavustuksen tunnelmat. Loppujen lopuksi oli kuitenkin pakko lopettaa siksi että crossfit oli liian rankkaan muutenkin vuosia stressistä kärsineelle keski-ikäiselle keholle. Itsekin jouduin lopettamaan uniongelmien takia. Kiva valvoa pari tuntia aamuyöstä (kun kortisolit on sekaisin tms.?).

Sääli, koska muuten tykkäsin crossfitistä ideana tosi paljon. Tekis mieli mennä katsomaan onko realismi tullut tuon yrittäjän elämään buumin tasoituttua niin ettei ole enää varaa valikoida asiakkaita. Tai sitten se on taas samaa sanahelinää että liikeet voi räätälöidä oman kunnon mukana. En viitsi enää mennä kokeilemaan.