Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä lääke on teillä auttanut ahdistukseen?
Kommentit (71)
Lääkkeettömyys ja päihteettömyys muut on huijausta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pohdinta siitä, minkä takia ahdistaa, menneisyyden traumojen käsittely.
Ehdottomasti jos ahdistus liittyy johonkin traumoihin, on syytä ne käsitellä, itsekseen tai terapiassa. Mutta aika usein ahdistus on myös ilman mitään syytä, ihan vaan aivokemian häiriötilana.
Kyllä ahditus on aina sinällänsä kiinni välittäjäaineiden epätasapainosta aivoista. Ei ole olemassa mitään "henkistä ahdistusta", joka ei johdu muutoksista aivoissa. Se on sitten eri asia mistä se johtuu ja miten se on korjattavissa, jos on.
Tai ehkä pikemminkin niin päin, että se välittäjäaineiden epätasapainotila voi johtua joko ns. psyykkisistä tekijöistä kuten traumoista, tai sitten olla johtumatta mistään sellaisesta. On niitäkin nimittäin, joilla ahdistus, paniikkihäiriö tms menevät itsestään ohi ilman mitään asioiden käsittelyä, terapiaa tms.
Ne välittäjäaineiden määrät muuttuvat ihan luonnollisesti, mutta mt-ongelmat saavat niiden määrät muuttumaan paljon dramaattisemmin, kuin normaalisti. Koko tietoisuudesta on kemiallinen selitys aivoissa. Tämä välittäjäaine juttu ymmärretään väärin. Niihin voi vaikuttaa muullakin, kuin lääkkeillä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
parhaiten on auttanut puhuminen toiselle ihmiselle. mikään lääke ei ikinä korvaa sitä tunnetta, että sinua kuunnellaan ja sinusta välitetään, vaikka ihan yhteiskunnan tarjoaman avun taholta.
En saa näitä asioita ajateltua itsekään päässäni kunnolla, kun ahdistaa niin paljon.
-ap
tarvitset silloin juuri sitä keskustelua mieluten jonkin ammattilaisen kanssa, joka tukee siuna ajatustesi ja tunteitten käsittelyssä ja on siinä turvallisena vieressä.
No ehkä se auttaa.
-ap
mä harvoin teen lupauksia kellekään, mutta nyt teen poikkeuksen ja mä lupaan että se auttaa Sua. mutta se ei tuu hetkessä se parempi olo, vaan se vaatii voimia sulta jaksaa keskustella. tsemppiä!!!!
- psykodynaaminen terapia
- masennuslääkitys (fluoxetiini)
- ahdistuksiin auttaa lepo, suihkut, tv + känny + tietsikka kiinni, luontokävelyt, säännöllinen ruokailu, kahvi pois
- lääkkeistä allergialääke atarax rauhoittaa ja väsyttää
- olut (oluen humala rentouttaa, ykkösolutkin toimii)
Mulla on herska toiminu aika hyvin. Rentouttaa silleen mukavasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Asioiden ja tunteiden käsittely terapiassa.
Ilman lääkkeitä.
Vierailija kirjoitti:
Asioiden ja tunteiden käsittely terapiassa.
Ilman lääkkeitä.
on muuten kova juttu!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Montaa mielialalääkettä elämäni aikana syöneenä vastaus voi yllättää: monipuolinen ruokavalio ja liikunta (ihan kävelylenkit pari kertaa viikossa). Alkoholin käytön vähentäminen.
Psykoterapia, 8 tunnin yöunet, vaikka sitten nukahtamislääkkeiden avulla mutta mieluummin ilman, voxra 300mg.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ekstaasi. En suosittele, laitonta.
Vierailija kirjoitti:
Asioiden ja tunteiden käsittely terapiassa.
Ilman lääkkeitä.
Miksi ilman lääkkeitä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hedelmät, kasapäin hyvin kypsiä hedelmiä. Tiedän, ei tule purkista niin ei tietenkään voi toimia. Mutta eihän apteekkituotteetkaan hoida kun oiretta hetken kunnes pahenee..eiku mitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Asioiden ja tunteiden käsittely terapiassa.
Ilman lääkkeitä.Miksi ilman lääkkeitä?
hyvä kysymys.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kunnon kävelylenkki luonnossa. Sen päälle pulet Tapiota ja toinen puoli Karpalettia. Voi ohentaa Prisman karpalokevytvissyllä. Pullot maksavat 30 euroa ja riittävät viikon. Vuosikustannus 150 euroa ja lenkkarit.
Vierailija kirjoitti:
Hedelmät, kasapäin hyvin kypsiä hedelmiä. Tiedän, ei tule purkista niin ei tietenkään voi toimia. Mutta eihän apteekkituotteetkaan hoida kun oiretta hetken kunnes pahenee..eiku mitä.
Hedelmät ovatkin historiallisesti tunnettuja tehostaan masennusta ja ahditusta vastaan. Pistetään, pistetään banaania poskeen, sillä mt-ongelmat kaikkoaa.
Ehdoton täysraittius. Loppui masennukset, kun laittoi korkin kiinni ja paniikit, kun tumppasi tupakat.
Jos tuntui että on niin paha olla että.oksettaa, niin one xanorilla saanut vähän pehmennettyä oloa.
Mutta sehän ei hoida kuin sitä oloa eli oiretta.
Nukahtamislääkkeellä (imovane 7,5) unta kuuppaan niin helpottaa kun nukkuu.
Alkoholilla läträäminen ihan pois,ei niitä oloja kestä seuraavana päivänä millään!
Ja tosiaan sauvakövelylenkki saa minulla olon rauhalliseksi ja tuntuu että illalla tosiaan pystyy meneen nukkumaan.
Aloitin just omega3-b)vitamminit ja uskon että nekin tasapainottaa.
Säännölliset tömpsyt leijonapullosta.
Risperidon aloitusannoksella, sekä atarax.
Alue: Aihe vapaa
No ehkä se auttaa.
-ap