Mitä ajattelet raskaanaolevasta kuntosalilla kävijästä?

Onko siinä jotain outoa?

En yleensäkään keskity muihin salilla olijoihin vaan omaan treeniin.

hyvä, että jaksaa, millonhan sillä on laskettuaika?

miksi on itsekästä urheilla raskaana ollessa?

sille ulkonäkö on tärkeää ja vauvan synnyttyäkin sormet syyhyää päästä treenaamaan :(

Itsekästä olisi olla harrastamatta liikuntaa. Raskaus ei ole sairaus, ja elämää voi elää normaalisti koko raskausajan, jos se vain odottajasta itsestään tuntuu hyvältä.

sille ulkonäkö on tärkeää ja vauvan synnyttyäkin sormet syyhyää päästä treenaamaan :(

Hyvähän se on treenata raskaanakin ollessa, kunhan joku tolkku säilyy. Ei se kohdussa oleva lapsi hyödy siitä, että äiti makaa sohvalla.

saa sitä ihminen pitää itsensä kunnossa :)

Minun mielestä on mukavaa kun salilla käy hyvin monenlaisia erilaisia ihmisiä.



Ajattelen, että lapsi saa hyväkuntoisen, itsestään huolehtivan äidin.



Toisaalta olen ihan tyytyväinen että omat lapset ovat jo isompia.



Vauvat ovat ihania, mutta uutta omaa vauvaa en enää jaksaisi.

sille ulkonäkö on tärkeää ja vauvan synnyttyäkin sormet syyhyää päästä treenaamaan :(

mutta kävin salilla ja kiertoharjoittelutunneilla rv 36 saakka. Sillä sai pienellä vaivalla selkävaivat ja iskiaksen kuriin. Ilman liikuntaa olisin ollut paljon huonommassa kunnossa. Haluatko vielä tietää lisää?

KÄvin muuten ekalla kävelylenkillä kun vauva oli 3 vrk ikäinen. Haittaakse?

Itse olen vasta rv 21+1 ja lääkäri määrännyt, ettei saa rasittaa itseään. Liikkuisin todellakin paljon enemmän, jollei maha tulisi jo vastaan kaikessa... Sanomattakin selvää siis, että odotan kaksosia...



Mutta voin vannoa, että kun lapset syntyy, juoksen suunnilleen maratonin heti! Että sitä liikuntaa kaipaa! Varsinkin, kun en ole koskaan ollut ihminen, jota on helppo saada pysymään paikoillaan 5 sekunttia kauempaa...