Lue keskustelun säännöt.
En ymmärrä tätä jatkuvaa hössötystä veden juomisesta!
10.05.2017 |
Kyllä keho kertoo milloin on jano. Jos joisin näiden vesihullujen ohjeiden mukaan, en entisi muuta tekemään kuin käymään vessassa.
"Vettä tulisi virallisten suositusten mukaan juoda 1–1,5 litraa päivässä."
"Riittävä veden juominen voi joskus tuntua vaikealta. Tämän vuoksi Lifehack.org-sivusto keräsi yhteen vinkkejä, joilla veden juomisesta tulee mukavampaa. Tässä niistä kahdeksan.
1. Vaihtele juomasi veden lämpötilaa
2. Kuljeta vesipulloa mukanasi
3. Osta pullo, josta on mukava juoda
4. Käytä muistilappuja
5. Käytä apunasi puhelinta
6. Juo työmatkalla
7. Käytä pilliä
8. Mausta vettä"
Kommentit (84)
Vierailija kirjoitti:
Miksi muuten joitain ihmisiä ärsyttää niin paljon, jos joku kanniskelee vesipulloa mukanaan ja jopa juo siitä? :D Mikä siinä ärsyttää? Niinkun joku tässäkin kommentoi, että "siemaillaan näyttävästi" :D Ajatteletteko tosissanne että se veden juominen on joku terveellisen fitnesselämän show, että vedenjuojat viestittää sillä olevansa liikunnallisia ja terveitä?
Kai se otetaan arvosteluna itseä kohtaan. Samoinhan liikuntaa harrastamattomia ärsyttää urheiluhullut ja epäterveellisesti syöviä ärsyttää kun toinen syö terveellisesti. Se tekee kontrastin siihen omaan väsähtäneeseen oloon ja itsekkin tietää että jotain pitäisi sille tehdä, mutta ei oikein jaksaisi. Kun toinen sitten näyttää hyvinvoivalta ja pirteältä, tekisi mieli mennä ja vetää pussi sille päähän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi muuten joitain ihmisiä ärsyttää niin paljon, jos joku kanniskelee vesipulloa mukanaan ja jopa juo siitä? :D Mikä siinä ärsyttää? Niinkun joku tässäkin kommentoi, että "siemaillaan näyttävästi" :D Ajatteletteko tosissanne että se veden juominen on joku terveellisen fitnesselämän show, että vedenjuojat viestittää sillä olevansa liikunnallisia ja terveitä?
Kai se otetaan arvosteluna itseä kohtaan. Samoinhan liikuntaa harrastamattomia ärsyttää urheiluhullut ja epäterveellisesti syöviä ärsyttää kun toinen syö terveellisesti. Se tekee kontrastin siihen omaan väsähtäneeseen oloon ja itsekkin tietää että jotain pitäisi sille tehdä, mutta ei oikein jaksaisi. Kun toinen sitten näyttää hyvinvoivalta ja pirteältä, tekisi mieli mennä ja vetää pussi sille päähän.
Näin se tosiaan saattaa olla. Ihmisethän ärsyyntyy sellaisista asioista jotka kokee jotenkin epämieluisiksi. Ei kukaan ärsyynny toisten vedenjuomisesta ja urheiluharrastuksesta vaan "koska se on niin sairaan ärsyttävää". Siihen on aina joku syy.
Juon melkein litran vettä heti kun aamulla herään :D Eikä ole koko aikaa pissahätä.
Tiedätkö ap mitä? Ihmiset on erilaisia! Mullakin on kaveri joka ei pysty juomaan paljoa, kun kaikki vesi tuntuu tulevan suoraan läpi. Tiedä sitten mistä tuollainen johtuu, mutta itse ainakin hikoilen paljon + olen ylipainoinen, nuo voi vaikuttaa asiaan.
En käytä muistilappuja enkä kännykkähälytyksiä, ihan janon mukaan juon, paitsi joskus kiireessä juon ilman janoakin (esim. töissä kun pitää juoda silloin kun pystyy, välttämättä ei pääse juomaan sitten kun oikeasti janottaa). Mulle tulee myös tosi helposti nestehukka, huono olo ja ihan järjetön päänsärky joka lähtee vain nukkumalla (jälkikäteen nesteytys ei enää sitä päivää pelasta).
Luonnostaan korkea hemoglobiini minulla.