Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Vierailija

Aamupala: Puuro hillosilmällä

Töissä ruoka: Salaatti ja pari hapankorppua juustolla

Kotona alkuillasta: Lämmin ruoka perheen kanssa, samaa kuin muulla perheellä.

Iltapala: Esim. jugurtti tai hedelmä

  • ylös 7
  • alas 3

Sivut

Kommentit (26)

Vierailija

En. Teen fyysistä työtä, joten ainakin lounaan pitäisi olla huomattavasti tukevampi.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija

Riippuu mitä lounassalaatissa on. Pärjäisin toimistotyöläisenä hyvin, lisäisin ehkä omenan välipalaksi.

  • ylös 14
  • alas 0
Vierailija

Syön yhden  kasvispitoisen aterian päivässä enkä  käytä  viljatuotteita. Hyvin pärjää ilman aamiaista ja lounastakin.

Vierailija

Kyllä, suurin piirtein noin syön. Tosin aamulla on puuron sijasta teetä ja leipää.
Töissä en ehdi syödä, työaikaani ei sisälly ruokatuntia. Kassissa on mukana hedelmää ja näkkäriä ja vesipullo, joita heitän suuhun, jos jossain välissä ehdin.

Vierailija

Pärjäisin. Tuo hillo puurossa vois saada aikaan nälkää nostaessaan vs:t ja korvaisin sen marjoilla/raejuustolla/rypsiöljyllä.

Vierailija

Mitä siinä salaatissa on? Niitä on niin monenlaisia.

Jos salaatti on ruokaisa, niin pärjäisin helposti.

  • ylös 10
  • alas 0
Vierailija

Jos lämpimässä ateriassa on kunnolla kaloreita, niin ehkä pärjäisin. Tosin pelottaa, että alkaisi heikottaa.

Vierailija

Määrästä on paha sanoa, mutta syön kerran päivässä, esim. juuri äsken pari lautasellista spagettia ja linssejä.

Vierailija

Pärjäisin ja jos haluan pysyä normaalipainossa istumatyöläisenä, niin tuo tyyli on ainut vaihtoehto. Suuri osa työkavereista on ylipainoisia ja itsellekin kertyy helposti ylimääräistä jos/kun lipeän aloituksen tyylisistä ruokailuista.

Vierailija

Ruokaisa salaatti lounaaksi ja normiruokaa päivälliseksi. Hyvin pärjäisin. Annoskoot pieniä.

bmi 25

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Mitä siinä salaatissa on? Niitä on niin monenlaisia.

Jos salaatti on ruokaisa, niin pärjäisin helposti.

Esim. kaupan Hetki-salaatti tai sen tyylinen itse tehty.

Vierailija

En,olisin hirveän nälkäinen ja kiukkuinen.Mieluusti syön lämpimän aterian myös lounaalla.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä siinä salaatissa on? Niitä on niin monenlaisia.

Jos salaatti on ruokaisa, niin pärjäisin helposti.

Esim. kaupan Hetki-salaatti tai sen tyylinen itse tehty.

Ihan ateriaksi lasken nämä kyllä. Todellakin pärjäisin, työni on kevyttä, mutta harrastan liikuntaa myös ja silti pärjäisin. En omista vaakaa, joten en tiedä BMI:tä, mutta hoikka olen.

Sivut

Sisältö jatkuu mainoksen alla