Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kokemuksia kilpirauhasen vajaatoiminnasta?
16.04.2017 |
Mitä oireita, minkä ikäisenä todettiin, helpottiko olo..?
Minulla pieni epäily tuosta.
Kommentit (34)
Vierailija kirjoitti:
Nro 17 jatkaa yksi tärkeä muutos jonka unohdin mainita...
Aiemmin virtsani oli todella keltaista tai jopa ruskeaa vaikka join riittävästi vettä. Jos join oikein paljon vettä kerralla niin vähän aikaa sen jälkeen virtsani saattoi olla kirkasta.
Tuon jodipuutoksen korjaamisen myötä nestetasapainoni on korjaantunut. Jos huolehdin säännöllisestä vedenjuonnista niin virtsani pysyy hyvin kirkkaana, edes aamuvirtsa ei ole kovin tummaa. Hämmästyin kun jopa saunomisen jälkeen virtsapysyy kirkkaana.. Siis ero on aivan valtava...
En ihan tiedä mikä mekanismi tämän taustalla on, mutta jodi jollain tavalla liittyy nesteiden imeytymiseen elimistössä.
Hullu😰
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Alhaiset ferritiinit pitää AINA hoitaa kuntoon (yläviitteeseen) ennenkuin aloitetaan suunnilleen viitteessä olevilla arvoilla kilpirauhaslääkitys! jo se pelkkä rautalisä 100mg kuukauden -pari voi parantaa ne oireet sekä arvot. Ferritiini siis ensin kunnolla ylös. Hb arvolla ei ole väliä.raudanpuute voi olla piilevä. Myös transferriinireseptorit kannattaa mittauttaa.
Terv. Lähihoitaja
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No ei ihme ettei porukalla kilpirauhanen toimi kun se ei saa polttoainetta. Ihminen joka ei juo maitoa ei voi mitenkään saada jodia riittävästi.
Turvallinen jodinsaannin raja on 600 mikrogrammaa/vrk. Eli eimuutakun ostat niitä 150 kokoisia tabletteja ja popsit purkillisen 3 tabletin päivävauhtia. Voin luvata, että olo kohenee
Saatana näitä intoilijota. Jodia on lisätty ruokasuolaan. Esim merisuolassa sitä ei ole.
Kilpirauhaskokeet pitää otattaa. Kilpirauhasen autoimmuunitulehdus johtaa pikkuhiljaa vajaatoimintaan.
Minusta on tavallaan tullut "intoilija" koska kärsin vaivasta monta vuotta ja kun hoksasin tämän ongelman niin minusta tuli kuin uusi ihminen.
Ainakun tästä asiasta kertoo jollekkin, niin ihmiset sanovat, että joo jodiahan on suolassa. Mitä sitten? Ihmiset eivät a) käytä pöytäsuolaa b) jos käyttävät niin se on jotain jodilimatonta erikoissuolaa tai merisuolaa.
Kaiken lisäksi jodioidussa suolassa on jodia 25 mikrokrammaa/ gramma. Eli jos käytät gramman lisättyä suolaa päivässä niin saat jodia yhtä paljon kuin lasillisesta (2 dl) maito.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nro 17 jatkaa yksi tärkeä muutos jonka unohdin mainita...
Aiemmin virtsani oli todella keltaista tai jopa ruskeaa vaikka join riittävästi vettä. Jos join oikein paljon vettä kerralla niin vähän aikaa sen jälkeen virtsani saattoi olla kirkasta.
Tuon jodipuutoksen korjaamisen myötä nestetasapainoni on korjaantunut. Jos huolehdin säännöllisestä vedenjuonnista niin virtsani pysyy hyvin kirkkaana, edes aamuvirtsa ei ole kovin tummaa. Hämmästyin kun jopa saunomisen jälkeen virtsapysyy kirkkaana.. Siis ero on aivan valtava...
En ihan tiedä mikä mekanismi tämän taustalla on, mutta jodi jollain tavalla liittyy nesteiden imeytymiseen elimistössä.
Hullu😰
Niinno, siinäpä naurat. Kyllä minä tiedän, että jotain typerystä naurattaa kun minä analysoin omaa virtsaani, mutta jokainen järkevä ihminen tietää, että virtsan väri kertoo aika paljon. Mm. Juuri nestetasapainosta.
Saakko kunnolla hedelmiä syö kalkkia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No ei ihme ettei porukalla kilpirauhanen toimi kun se ei saa polttoainetta. Ihminen joka ei juo maitoa ei voi mitenkään saada jodia riittävästi.
Turvallinen jodinsaannin raja on 600 mikrogrammaa/vrk. Eli eimuutakun ostat niitä 150 kokoisia tabletteja ja popsit purkillisen 3 tabletin päivävauhtia. Voin luvata, että olo kohenee
Siis aivan käsittämätöntä miksi viestini saa vain alapeukkuja! On täysin selvää ettei kilpirauhanen pysty muodostamaan ns. Kilpirauhashormoneja, jos jodista on puutetta (siis tuottamaan riittävästi).
Jokainen voi itse laskea saako hän riittävästi jodiaan ravinnosta, mutta jos ihminen ei juo maitoa runsaasti niin olen 100 % varma että ei saa. Riittävä jodinsaanti edellyttäisi hirveää kalansyntiä ja kanamunien syöntiä...
Esim. Tässä esitetään laskelma jidunsaannista ikäänkuin tämä olisi hyvä, mutta kuten jokainen osaa lukea, niin noudattamalla ohjetta saa vain 98-125 jodia/vrk, eli jopa 30 % alle suosituksen!!! http://www.is.fi/terveys/art-2000001254319.html
Ja sitten vielä siitä puutostilasta. Jodi puutos kehittyy hitaasti vuosien kuluessa, eikä sitä voi korjata sillä, että alkaa syömään ruokaa niin että saa tuon 150/vrk. Elimistön jodivarastot eivät sillä täyty. Muistaakseni elimistössä on jodia jotain 30 mg, eli 30.000 mikrogrammaa.
Uskokaa nyt hyvät ihmiset, että jos epäilette kilpirauhasen toiminta häiriötä niin tilatkaa se purkki ja vetäkää se turvallisen rajan enimmäismäörä eli 600 mikrogrammaa vuorokaudessa. Voin todellakin luvata, että kuukauden päästä olette kuin eri ihmisiä, jos ongelmanne johtuu tästä.
Ja kaiken tämän sanon kokemuksen syvällä rintaäänellä.
P.s. Itseltäni kun hoidin tuon jodinpuutoksen kuntoon niin, paitsi että tulin todella energiseksi niin hävisi myös seuraavat ongelmat:
- kuivat silmät
-kuiva suu (vaikka join kuinka paljon vettä)
-ruokailun jälkeinen väsymys
-päänahan hilseily
- kantapäähän ei muodostu kovettunutta ihoa
Ravintolisän tarvitsevat vain vegaanit ja maidotonta
ruokavaliota noudattavat.
Varokaa näitä lisäravinteiden tuputtajia. Yksi henkilö söi zinkkiä purkista ja luuydin lamaantui ja hän sai hengenvaarallisen verenmyrkytyksen.
Höpö höpö. Ravitsemustietelijät eivät suostu hyväksymään, että joku tarvitsisi ravintolisiä. Ei siihen kukaan kuole jos yhden purkillisen testaa. Ja en minäkään enää mitään ravintolisiä syö. Korjasin niillä vain puutoksen kuntoon ja jatkossa syön enemmän kalaa, kanamunia ja aloin juomaan laktoositonta maito. Lisäksi ripaus jodioitua suolaa päälle.
P.s miksi näet ravintolisät vaarallisina kun kumminkin valtion tasolta päätettiin aikanaan ratkaista struuma ongelma lisäämällä jodia suolaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Väsymys, hiustenlähtö, turvotus, nivelkivut ym.
Ferritiinit ok, kuten D, B, leukkarit ym.ym.
TSH 3,9 T4V 11, vasta-ainelukemaa en nyt muista.
Thyroxin , aloitus 25 mikrogrammalla, siitä 50 mikrogrammaan, josta 0,1 mg.
Todettiin 10 v sitten, 32 vuotiaana.
Ja ajan varasin suoraan endokrinologille.
Ärsyttää vaan kun alapeukkuja ropisee ja kommenteissa ollaan niin vastaan, vailla mitään argumenttejä. T. Se intoilija
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ikävästi tyrehtyi tämä keskustelu. Voisit ap kertoa saatko riittävästi jodia? Juotko maitoa, syötkö paljon kalaa/kanamunia?
Onko sinulla tuollaisia oireita joista itse kerroin?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Todettiin 30 vuotiaana, masennuksen takia menin lääkäriin ja sieltä laitettiin veritesteihin. En ollut ajatellut sen mitenkään oireilleen, eikä sitä masennustakaan aiheuttanut; ainakaan ei Thyroxin poistanut. Kuulon kanssa oli ongelmia ollut ja myöhemmin huomasin, että se on oirelistalla, mitään muita oireita en ikinä tunnistanut. Ilman masennusta olisi vajaatoiminta hoitamattomana varmasti tänäkin päivänä.
Onko ollut lääkityksen myötä parempi olo? -ap
En mitään eroa ole huomannut. Kuulon kanssa tosin ei enää ole ongelmia ollut, ei mitään muuta eroa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ikävästi tyrehtyi tämä keskustelu. Voisit ap kertoa saatko riittävästi jodia? Juotko maitoa, syötkö paljon kalaa/kanamunia?
Onko sinulla tuollaisia oireita joista itse kerroin?
Juon maitoa, en syö kalaa/kananmunia. -ap
Alue: Aihe vapaa
Ravintolisän tarvitsevat vain vegaanit ja maidotonta
ruokavaliota noudattavat.
Varokaa näitä lisäravinteiden tuputtajia. Yksi henkilö söi zinkkiä purkista ja luuydin lamaantui ja hän sai hengenvaarallisen verenmyrkytyksen.