Niskakramppiongelmaisten vertaistukiketju

Tein taas jokakeväisen virheeni ja menin ulos paljain päin. Nyt on niska niin krampissa että katsekaan ei oikein tarkkene. Talvet kuljen niin, että minulla on villainen tuubihuivi päässä (että kallonpohja pysyy lämpimänä), paksu silkkihuivi kaulassa ja vielä huppu päässä suojaamassa niskaa tuulelta. Näytän ihan idiootilta mutta ei muu auta.

Keväällä sitten alkaa tulla tuolla varustuksella lämmin vallankin lenkillä. Joten otan vällyt pois päästäni ja sitten tulee aina, aina kauhea kramppi vaikka vedinkin hupun päähän.

Joogaan, teen Pilatesta. Lihaskuntoni on hyvä. Mutta lihastyyppini on vain tuollainen että niska kramppaa niin pirun helposti. Jos vaikka juhliinkin menee, aina täytyy olla kauheat vällyt mukana vähintäänkin varmuuden vuoksi, jos on vetoa. Enkä ole edes neljääkymmentä!

Erityisen hankalaa tämä on urheillessa. Kun hiki tietysti tulee, mutta jos menen ottamaan hupun vällyt pois, niskani kramppaa ihan jäätävästi. Sitä tuntee itsensä ihan idiootiksi kun eilenkin oli +10 ja minulla vällyt päällä. Kauppareissulle en sitten laittanut niitä ja nyt kärsin seurauksista.