"Jaajo Linnonmaa myöntää: "On raskasta joka aamu herätä viideltä"". Ööö... niin mitä sitten? Aika moni herää viideltä.

Ei varmaan tullut mieleen, että voisi mennä aikaisemmin nukkumaan? :O

Aamulypsyn joutaakin lopettaa.

Menee yhdeksältä nukkumaan, niin saa normaalit 8 tunnin unet. Missä on ongelma?

On kai se raskasta herätä ma-pe viideltä, että pääsee kuudeksi töihin työnantajan kustantamalla taksilla, syömään työnantajan tarjoamaa aamupalaa. Toiset meistä heräävät neljältä ehtiäkseen töihin kuudeksi, aamupala pitää valmistaa ihan itse ja työpaikallekin autottomat joutuvat joko pyöräilemään tai sompailemaan sillä ainoalla bussilla, joka tuohon aikaan aamusta kulkee edes osan matkaa kodin ja työpaikan väliä. Päiväkin voi olla mikä tahansa maanantain ja sunnuntain välillä.

On se silti raskasta vaikka sinäkin tekisit niin. Jeesus miten typerä aloitus.

Se oli totemus,että niinkin pitkän ajan jälkeen aamut ovat vaikeita. Eikö nykyään saa mitään sanoa, ettei mielensäpahoittajat kaivaudu koloistaan ja tule itkemään kuinka heillä asiat on vielä huonommin. Ap hanki elämä.

Jos on iltarytminen, tuo on yhtä helvettiä. En minä tottuisi koskaan sihen, että pitää mennä yhdeksältä nukkumaan. Sama kuin käskisi iltatorkkua vain pitämään itsensä hereillä puolen yön jälkeen – ei onnistu.

Vierailija kirjoitti:

On kai se raskasta herätä ma-pe viideltä, että pääsee kuudeksi töihin työnantajan kustantamalla taksilla, syömään työnantajan tarjoamaa aamupalaa. Toiset meistä heräävät neljältä ehtiäkseen töihin kuudeksi, aamupala pitää valmistaa ihan itse ja työpaikallekin autottomat joutuvat joko pyöräilemään tai sompailemaan sillä ainoalla bussilla, joka tuohon aikaan aamusta kulkee edes osan matkaa kodin ja työpaikan väliä. Päiväkin voi olla mikä tahansa maanantain ja sunnuntain välillä.

On se rankkaa sun elämäs. Koita selvitä.

Niin? Se on raskasta. Elämä ei ole mikään kilpailu siitä, että kenellä menee kaikein huonoiten tai raskaiten.

Enpäs ole huomannutkaan, että tästä asiasta voisi valittaa. Minä herään joka aamu klo 5, menen 7:ksi töihin ja työmatka on pitkä, kestää 50 min. Nukkumaan yritän mennä klo 21 illalla. Ihmettelen jos Jaajo herää vasta viideltä, kun ohjelma alkaa jo kuudelta. Hänellä on ilmeisesti lyhyt työmatka ja senkin kai saavat ajaa taksilla (ainakin mitä ovat ohjelmassa puhuneet).

Vierailija kirjoitti:

Se oli totemus,että niinkin pitkän ajan jälkeen aamut ovat vaikeita. Eikö nykyään saa mitään sanoa, ettei mielensäpahoittajat kaivaudu koloistaan ja tule itkemään kuinka heillä asiat on vielä huonommin. Ap hanki elämä.

Kertoo se jonkinlaisesta elämänhallinnan ongelmista, jos ei kykenee omaa päivärytmiään tekemään sellaiseksi, että viideltä herääminen sujuisi. Se on kuitenkin ihan normaali heräämisaika monelle ja uniaika osuus ihan yöaikaan ja on ihan helposti järjestettävissä toisin kuin esim. yövuoroa tekevät, joiden pitäisi pystyä nukkumaan keskellä kirkasta päivää.

Vierailija kirjoitti:

Ei varmaan tullut mieleen, että voisi mennä aikaisemmin nukkumaan? :O

No itse olen ihan aikuinen ihminen mutta tarvitsen 8-9 tunnin unet kokeakseni oloni pirteäksi. Klo 20-21 aikaan kuitenkin harvemmin nukuttaa (vaikka olisikin herännyt aikaisin). Minun olisi hyvin haastavaa pakottaa itseni tuohon rytmiin iltavirkkuna. Enkä siltkään olisi kaikkein parhaimmillani aikaisin aamulla.

Öö-kommentoija bongattu!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se oli totemus,että niinkin pitkän ajan jälkeen aamut ovat vaikeita. Eikö nykyään saa mitään sanoa, ettei mielensäpahoittajat kaivaudu koloistaan ja tule itkemään kuinka heillä asiat on vielä huonommin. Ap hanki elämä.

Kertoo se jonkinlaisesta elämänhallinnan ongelmista, jos ei kykenee omaa päivärytmiään tekemään sellaiseksi, että viideltä herääminen sujuisi. Se on kuitenkin ihan normaali heräämisaika monelle ja uniaika osuus ihan yöaikaan ja on ihan helposti järjestettävissä toisin kuin esim. yövuoroa tekevät, joiden pitäisi pystyä nukkumaan keskellä kirkasta päivää.

Sitä voi pakottaa ittensä tohon mut luontaisia taipumuksia on aika vaikea kunnolla muuttaa. Miksei sitä ikinä ihmetellä miksei aamuvirkku vaan voi muuttaa itteään iltavirkuks? Äitini on ollut yli 40 vuotta päivätyössä ja herännyt aamulla aikaisin mutta ei hän silti koe sitä itselleen luontaiseksi. Viikonloppuisin hän aina nukkuu pidempään. Miksi aamuvirkulle toi merkitsee elämänhallinnan puutetta?

Mutta Jaajo on julkkis.

Aika moni ei herää viideltä.. Kyllä negatiivisiakin tunteita saa ilmaista. Kuka helvetti haluaa niin aikaisin herätä. Pitäiskö olla iloinen?

Ihmiset on erilaisia... tuliko yllätyksenä?! Itse kävin aikanaan vuorotyössä ja klo 5 herätys oli mulle ihan kamalaa... oksetti ja pyörrytti aamuisin. Viimeistään to-aamuna luulin tekeväni kuolemaa. Vaikka menin viimeistään 21.30 nukkumaan niin ei auttanut. Jostain syystä elimistöni ei kestänyt aamuheräämisiä. Nykyisin herään 6.30 ja se on ihan ok...voin hyvin mennä nukkumaan 23 aikaan ja sama unimäärä riittää hienosti kunhan ei tarvitse herätä noin aikaisin. Kerta pari viikossa on ok mutta viisi aamua viikossa teki mut ihan sekopäiseksi... toiset on aamuvirkkuja, toiset ei.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se oli totemus,että niinkin pitkän ajan jälkeen aamut ovat vaikeita. Eikö nykyään saa mitään sanoa, ettei mielensäpahoittajat kaivaudu koloistaan ja tule itkemään kuinka heillä asiat on vielä huonommin. Ap hanki elämä.

Kertoo se jonkinlaisesta elämänhallinnan ongelmista, jos ei kykenee omaa päivärytmiään tekemään sellaiseksi, että viideltä herääminen sujuisi. Se on kuitenkin ihan normaali heräämisaika monelle ja uniaika osuus ihan yöaikaan ja on ihan helposti järjestettävissä toisin kuin esim. yövuoroa tekevät, joiden pitäisi pystyä nukkumaan keskellä kirkasta päivää.

Sitä voi pakottaa ittensä tohon mut luontaisia taipumuksia on aika vaikea kunnolla muuttaa. Miksei sitä ikinä ihmetellä miksei aamuvirkku vaan voi muuttaa itteään iltavirkuks? Äitini on ollut yli 40 vuotta päivätyössä ja herännyt aamulla aikaisin mutta ei hän silti koe sitä itselleen luontaiseksi. Viikonloppuisin hän aina nukkuu pidempään. Miksi aamuvirkulle toi merkitsee elämänhallinnan puutetta?

Kun unen tarve on kullakin ihmisellä tietty, niin ei iltavirkun herääminen ole yhtään helpompaa seitsemältä kuin viideltäkään, kun siihen rytmiin on tottunut. Vai miten ihmeessä kukaan muuten voisi tottua kesä/talviajan vaihteluihin tai eri aikavyöhykkeelle matkustamiseen?

Jos on taipumus siihen, että aamulla herääminen on vaiketa, niin ei absoluuttisella kellonajalla ole mitään merkitystä. Aamu-uninen nauttii muutaman yön syksyllä, kun siirrytään talviaikaan, mutta sen jälkeen herääminen on taas yhtä vaikeaa. Samoin jos vaihtaa työpaikkaa sellaiseksi, että viiden sijaan pitää herätä vasta seitsemältä, niin muutaman aamun jälkeen herääminen on taas yhtä vaikeaa kuin ennenkin.

Eli ihan turhaa valitusta tämäkin...

Vierailija kirjoitti:

Mutta Jaajo on julkkis.

Mutta onko sillä sitä julkisuusarvoa?