Miten kriisi käsitellään?

Mikään vakava kriisi tässä ei ole kyseessä, ikäkriisi vain.
Olen kohta 40, parisuhde on vakaa, ja mitään valitettavaa puolisossa ei ole.
Mutta kaikki tuntuu niin tylsältä ja koetulta.
EN enää nauti niistä pienistä hyvistä hetkistä,joista ennen pidin (tavalliset arjen asiat). Tuntuu, että koko ajan pitäisi kokea jotain. Miten tämä ohitetaan. kiitos hyvistä neuvoista ja kokemuksista.