Lue keskustelun säännöt.
Miksi vaikka 90 kg painava ei sitten muka vahvistu lihaksiltaan kantaessaan niitä kilojaan?
06.03.2017 |
Eikä ihminen joka painaa paljon ole harjaantuneempi lihaksiltaan kuormaa kantamaan kuin laiha?
Onko täällä ketään joka osaisi vastata miten tuo ylikuorma vaikuttaa lihaksistoon? Pakkohan sen on vaikuttaa sillä kasvaahan ne lihakset alla jos puet vaikka lyijypuvun ja kuljet siinä tai armeijassa.
Kommentit (24)
Ylävartalon lihaksiin läskit ei paljonkaan auta, mutta ala- ja keskivartalo vahvistuu toki enemmän kuin 50 kiloa kevyemmällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tietenkin vahvistuu. Ja näennäisesti samanlainen liikunta on paljon kovempaa kuin kevyemmillä. Esim. tietynpituinen lenkki tietyllä vauhdilla.
Huomasin tämän eron työpaikan satakiloisen naisen siivoojasta - voi jeesus mikä voimapesä!!! Nosteli mitä vaan vaikka olisi luullut ettei ole mihinkään:)! Siinä muuten äijät jäi toiseksi. Ja läskiä oli! Häntä tuuraamaan tuli nuorempi tyttönen joka oli aktiiviliikkuja ja laiha no kaksihan siihen piti laittaa tekemään yhden hommat:)!
Tässä ei kai puhuta raavaasta yhdeksänkytkiloisesta äijästä, joka on jo pelkkää lihasta...