Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
voiko vauvan syntymäpainoon mitenkään vaikuttaa?
28.02.2017 |
Mitä mieltä olette? Oletteko esim ruokavaliolla ja liikunnalla pystyneet vaikuttamaan vauvan kasvuun. Tiedän että on mahdoton sanoa minkä kokoinen vauva olisi ollut jos olisi esim terveellisen ruokavalion sijasta mässäillyt, mutta mietin olisiko kellään useamman lapsen äidillä kokemusta että olisi tullut pienempi lapsi vaikkapa ruokavaliota muuttamalla??
Tiedän myös että geenit vaikuttaa mutta oma kokemus on seuraavanlainen. Mieheni ja minä ollaan molemmat painettu hieman alle 3,5kg syntyessämne joten odotin esikoisestamnekin keskikokoista. Niin vaan lopulta hätäsektiolla syntyi poika 4400g ja 51cm viikolla 39+5. Lääkärin mukaan tuo suuri koko oli todennäköinen syy miksi sektioon jouduttiin. Kävin tällöin raskausaikana sokerirasituksen jossa arvot ihanteelliset. Oma paino nousi noin 12kg ja lähtöpaino oli normaali. Söin perusterveellisesti mutta erityisesti loppuvaiheessa herkut maistui turhan hyvin.
Nyt odotan toista viikolla 28. Huolettaa jo valmiiksi tuo koko ja pelkään uutta sektiota. Synnytystapa arvioon pääsen sitten aikanaan. Mietin että voinkohan tässä mitenkään omalla toiminnalla vaikuttaa siihen ettei vauva kasvaisi liian isoksi? Sokerit tälläkin kertaa kunnossa ja tähän asti olen onnistunut herkkuja välttelemään. Yritän jatkossakin ettei ylimääräistä sokrua tulisi syötyä jos sillä yhtään voisi vaikuttaa tuohon kasvuun.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Kyllä minusta voi jonkun verran omalla syömisellä vaikuttaa. Tietty ei voi tietää minkä kokoinen vauvasta tulisi ilman ruokavalio muutosta.
Mulla esikoinen 3900g laskettuna aikana, ei sokeriongelmia ja lihoin 17kg. Söin kun sika viimeset viikot. Karkkia joka päivä jne. Todella tyhmää jälkikäteen ajateltuna! Vauva siis oli isohko ja synnytys vaikea.
No seuraavan kohdalla yritin parantaa ruokailua etenkin loppuvaiheessa eli karkkia ehkä "vain" pari kertaa viikossa mutta muuten söin aika paljon. Lihoin 10kg ja vauva painoi myös laskettuna aikana 3600g. Oma olo oli paljon parempi tässä raskaudessa ei niin turvonnut ja huono kun ekassa. Vaikka siis huonosti söin tässäkin.
Sitten kolmas lapsi. Tässä päätin elää terveellisesti koska häpesin omaa mässäilyä edellisissä raskauksissa. En niinkään ajatellut vauvan kokoa koska edellinen oli keskikokoinen. Omaa oloa ennemminkin. Viimeisenä raskauskuukautena en syönyt ollenkaan karkkia enkä turhaa hiilarimössöä. Jo oma närästys onneksi esti mässäilyn. Paino nousi 8kg ja olo oli hyvä. Ei yhtään turvotusta. Vauva syntyi jälleen täsmällisesti laskettuna aikana painaen 3380g.
Tämän verran minusta voi vaikuttaa myös vauvan kokoon omalla syömisellä. Suurin hyöty oli kyllä itsellä se oma parempi olo ja raskauden jälkeen pääsi nopeammin kuosiin kun ei ollut niitä mässäilykiloja. Kaikki vauvat oli tosi virkeitä ja hyvinvoivia synnyttyään eli heidän vointiin paino ei sinällään vaikuttanut. Uskon että esikoisella ainakin yli ylimääräistä pulskuutta syömiseni takia. Kaikki lapset on poikia joten siitäkään ei eroa pitäisi painoon tulla.