Miksi mua ahdistaa kaikki vanhakin tekeminen?

Hei!

Viimeisenä ajattelin että tänne kirjoittaisin jotain mutta ehkäpä täällä sais asiallista vastausta kuitenkin.

Olen siis koko syksyn ollut stressaantunut ja väsynyt. Kotona on vaatinut paljon lohduttamista/ tukemista ja töissä on ollut kiirettä ja stressiä. Työelämässä kun pidetään ihmisiä kuin koneita jotka pitäis vaan toimia.

Nyt mua on alkanut ahdistaa kaikkea ihan hölmöä ja myös aika vanhoja asioita. Epäilen kovasti omaa osaamistani koko ajan. Mietin iltaisin paljon mitä olisin voinnut mokailla. Olen monta vuotta sitten esim.ottanut verensokerin henkilöiltä työssäni silloin ja epäilen itseäni että pyysin heidät pesemää kätensä ennen mittausta. Ajatukset menevät välillä niin pitkälle että mietin että mitäs jos he on saanut jäykkäkoristuksen tai muuta tulehdusta tosta verensokerimuttauksesta jos kädet olivat likaiset?

Mitä mua vaivaa? Flunsaa ollut myös pian 5 viikkoa ja ei halua antaa periksi. Väsyttää ja ahdistaa. :(