Mitä voin tehdä ruoaksi kun vain jauhelihaa eikä mitään valmiskastiketta siihen?

pannulla, ripottelet päälle vähän vehnäjauhoja, paistat pari minuuttia, lisäät pari desiä vettä tai maitoa, sekoitat ja annat kiehua. Mausteeksi vaikka lihaliemikuutio ja ketsuppia. Ei kovin vaikeaa.



Tai sitten paistat sen jauhelihan ja lisäät siihen sekaan hernemaissipaprikaa ja keitettyä riisiä.

Ruskea kastike



Aineet:

50 g voita

100 g vehnäjauhoja

½ l vettä



Ohje:

1. ruskista rasva paistinpannulla kevyesti

2. lisää vehnäjauhot

3. ruskista vehnäjauhot

4. lisää vesi koko ajan sekoittaen

5. mausta suolalla, pippurilla ja ketsupilla

Tai onko aineksia, että voisit tehdä lihapullia tai mureketta? Jauhelihan lisäksi pitäisi olla kananmunaa ja korppujauhoja/kaurahiutaleita ja ehkä kermaviiliä tai sitten vain loraus kermaa.