Miten tehdään tonnikalavuoka?

http://www.google.fi/search?hl=fi&q=tonnikalavuoka&btnG=Google-haku&met…

eli pasta vai peruna vai riisipohjainen. Yleensa niin että otat tonnikalaa ja perusraakaainetta. laitat esim suolaa, pippuria, kalamaustetta tms ja sekoitat kaikki sekaisin ja munamaito tai kerma päälle ja juustoraastetta ripottelet vielä pintaan ja uuniin n tunti. voi laittaa myös esim kalalientä/kasvislientä. Tämä sopii hyvin jos tekee raa' an riisin tai pastan kanssa kun ne turpoaa sitten ja liemi häipyy. perunoiden kanssa kyllä käy kanssa, mutta voi laittaa suurustusta sitte pikkaisen.

Ainakin sipulia ja valkosipulia ja mash porkkanaa raasteena ja kesäkurpitsa yms.

ja perunasipulisekoitusta 1kg. niitä sitten sekaisin, lisään tuoretta parikaa kuutioina ja valkosipulia ja tilliä pinnalle, munamaito sekaan (jossa mustapippuria, ja suolaa) n. 40min 200asteessa ja noin puolessa välissä liässnjuustoraasteen pinnalle.



Tuon lisukkeena, tomaattisipuli salaattia tai sitten tuorekurkkua ja kurpitsasalaattia, ja patonkia nam!