Nainen 161 cm, 60 kg, vatsa 93 cm..

Eihän siinä mitään epäsuhtaa ole, jos on yli 10 kg ylipainoa. Jossainhan se laardi sitten on ja 20 voipakettia on aika iso läjä.

Mulla vyötärö 73 cm vaikka painan 90 kg... onko muilla näin?

Miten niin 10 kg ylipainoa? Painoindeksini on 23. Normaali paino on 19-25. Lievän ylipainon raja on 25..

Juu, melkein kuin minä. Tosin maha on noin iso vain turvonneena, mutta ibsin takia se on aika usein turvonnut. 

Aika pönppis. Lähetkö mukaan kävelylle?

M

Vatsa kirjoitti:

Miten niin 10 kg ylipainoa? Painoindeksini on 23. Normaali paino on 19-25. Lievän ylipainon raja on 25..

Totta. Pitänee korjata, eli kysessää ei ole painoindeksinmukainen ylipaino, vaan ihan silkka läski. AP:lla on yli 10 kg turhaa läskiä matkassa ja jossaihan se läjä siten on oltava.

Ja minulla ei ole mitään sairautta... Lapsen synnytin yli vuosi sitten jolloin ongelmaa ei ollut. Käyn jumpassa 2 x vko ja syön normaalisti (en rasvaisia ruokia). Leipää pari palaa päivässä, ruokana kerran päivässä usein salaatin tai esim. lihapullia ja perunaa tai muuta normaalia ruokaa. Silloin tällöin jos kylässä käy niin kakkua tai mitä tarjolla, muuta herkkuja kotona en. Karkkia tosin pari kertaa viikossa jonkun suklaapatukan tai lakritsipatukan. Aina olen syönyt noin. Jätin karkit kuukaudeksi pois, ei ollut vaikutusta vatsan ympärykseen.

ap

En ole ikinä mitannut... Sama paino ja mitta kuin sulla. En muista edes raskauden ajalta..

Keskivartalolihavuus on vaarallista, kyllä tuosta luvusta pitäisi ainakin 10cm saada pois.

Mistä kohdasta mittaat? Onko ympärysmitassa iso ero aamulla/illalla mitattaessa? Jos kyse ei ole turvotuksesta tai alavatsan pömpötyksestä esim. huonojen vatsalihasten vuoksi, sittenhän mitta kertoo sisäelinten ympärillä olevasta rasvasta, mikä on terveydelle vaarallista. Tiedät sen varmasti itsekin.

Mulla sama pituus ja paino mut vatsan ympärys (lienee sama kuin vyötärö?) on 76cm. Mulla on b-kupin rinnatkin että kaipa se mun läski on takalistossa 😂

Pitäisikö minun kysyä asiasta lääkäriltä? Olen koittanut laihduttaa ruokavaliolla mutta olin koko ajan nälkäinen. Ja mielestäni en siis syö paljoa muutenkaan. Lapsen kanssa en ehdi useammin reenaamaan ja lapsen päiväunien aikaan en jaksa kävelylle lähteä, pitää muutakin tehdä kotona (vaikka nyt koneella istunkin). Ja välillä siis pakko saada aikaa olla vaan, lapsen kanssa kuormittavaa koko ajan viettää aikansa.

Mitkä sun ry ja vy on?

Mittaan vatsan leveimmältä kohdalta, se on navan kohdalla.

ap

Rinnan ympärys on 92 ja lantio 102.

Vierailija kirjoitti:

Mittaan vatsan leveimmältä kohdalta, se on navan kohdalla.

ap

Tarkoitus olisi mitata vyötärön kapeimmalta kohdalta, yleensä se on jonkun verran navan yläpuolella.

Rinnan ympärys on 92 ja lantio 102.

ap

172cm paino alta 55kg ja vyötärön ympärys n 60cm. Ja syön kuin hevonen, mässäilen yöllä. Aamupalaa syön ko 16 jälkeen. Harrastan erittäin raskasta kontaktilajia ja olen tuore äippä n. vuoden vanhalle esikoiselleni. Raskaus arpia tuli vain pyllyyn kun paino nousi raskauden aikana 45kg aina 70+kg. Itse tykkäisin painosta 65 ja vyöyärön ympäryksestä 69cm. Onko lihoitus vinkkejä? Ja ei toimi mikään syö päivittäin raxissa. Pieraisen kerran ja taas nälkä. Annokseni koko vaihtelee normaalista annoksesta kolmeen lautaseen.

Ei kai sitä nyt vyötärön kapeimmalta kohdalta mitata, se on mulla heti rintojen alla. Tai voi kai mitata mistä huvittaa, mutta mulla navan kohdalla on tuo 93 cm , ei vaikutusta onko aamu vai ilta. Se on masentavaa.

ap

Vierailija kirjoitti:

Ei kai sitä nyt vyötärön kapeimmalta kohdalta mitata, se on mulla heti rintojen alla. Tai voi kai mitata mistä huvittaa, mutta mulla navan kohdalla on tuo 93 cm , ei vaikutusta onko aamu vai ilta. Se on masentavaa.

ap

Ei vyötärö rintojen alla sijaitse vaan vyötäröllä.