Pelkään syöpää mutta en pysty lopettamaan tupakointia :-(

Jahas, luulosairas teiniX teki comebackin. Pelkäisit keuhkoahtaumatautia mieluummin, se on syöpääkin kamalampi tauti.

No eipä se terveys sitten niin tärkeä olekaan. Jos olisi, tekisi jotain eikä ruikuttaisi että "ei pysty"

Pystyisit jos haluaisit.

Mieti miltä tuntuu kertoa syövästä lapsillesi. He kysyvät että miksi poltit? Etkö halunnut elää pidempään heidän tukena?

:(

Hiljattain menehtyi työikäinen mies keuhkosyöpään. Kova tupakkamies. Oli sanonut pomolleen vähän ennen kuolemaansa, ettei tämä elämä ole elämisen arvoista.

No sehän on kiva. Lapsesi ja läheisesi varmaan arvostavat itsekkyyttäsi.

Sitten se ei ole tarpeeksi suuri motivaatio jos et kykene. En itsekään kykene joten en tuomitse. Kyllä sen pystyy kun löytyy motivaatio. Ja turha tulla haukkumaan aptä itsekkääksi, tuokin on asia joka pitää tehdä nimenomaan itseään varten, ei muita. Samoin kuin laihduttaminen/lihottaminen. Tai mikä muu tahansa.

Pystyin helposti luopumaan lihan syömisestä, koska siihen oli motivaatiota. Pystyin myös luopumaan herkuista, koska siihen oli motivaatiota. Jos et keksi tällä hetkellä tarpeeksi motivoivaa asiaa, jätä se hautumaan. Aloita vaikka vähentämisellä, mieti terveysriskejä ja rahanmenoa. Mieti kuinka tylsää on pakonomainen tarve mennä ulos haisemaan pahalta. Kuinka ärsyttävää on olla addiktoitunut, et pysty kieltämään itseäsi. Jossain vaiheessa iskee se ajatus, että nyt riitti.