Neuvoja, jotka ovat oikeita, mutta eivät auta?
Siis tyyliin:
"Opettele maustamaan kasvikset oikein, niin ne maistuvat hyvältä." Mutta miten? Maustamalla saa myös pilattua hyvänkin ruoan.
"Ei tarvitse ostaa untuvatakkia kun ostaa vain halvan lämpimän toppatakin." Mutta mistä sen takin lämpimyyden tietää? Pelkkä paksuus ei ainakaan yksin vielä ole tae mistään.
"Opiskelet ja otat sen yhteyteen jonkin siivoojan sivutyön." Miten niin otan? En saanut ekallakaan kerralla opiskellessani sivutyötä kuin pariksi vuodeksi, miksi saisin tällä kertaa jotenkin helpommin?
Kaikki nämä neuvot ovat siis ihan oikeita ja jos niitä noudattaa, niin ongelma korjaantuu. Mutta pelkän neuvon sisältämän informaation avulla ei kuitenkaan osaa vielä toimia mitenkään - ja jos osaisi, niin ei varmaan tarvitsisi tuota alkuperäistä neuvoakaan.
Liikuntaa voi harrastaa myös kotona. Voi hankkia kuntopyörän tai cross trainerin sinne olohuoneen nurkkaan ja polkea sitä, samalla kun katsoo vaikka telkkaria. Ja aina voi jumpata, se on ilmaista.
Ensimmäinen askel muutokseen on se, että lakkaa keksimästä huonoja tekosyitä omalle itseä vahingoittavalle toiminnalleen. Rakastamalleen ihmiselle ei halua valehdella, vai mitä? Miksi siis valehtelisin itselleni? Olen sen arvoinen, että haluan olla rehellinen itselleni. Ja niin pitäisi jokaisen olla.
🇺🇦🇮🇱