Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Päivisin suunnitelmat selvät, öisin iskee ahdistus?

Vierailija
22.10.2016 |

Olen ollut kotona lasten kanssa nyt joitakin vuosia. Pitäisi pian päättää palaanko töihin, aloitanko opiskelemaan lisää, tuleeko lapsia lisää, miten kaiken tämän yhdistää jne. Päivisin usein minulla on selvä kuva siitä mitä haluan ja motivaatiota lähteä asioita toteuttamaan.

Noh öisin on toinen juttu. Nukahdan hyvin ja nukun hyvin, mutta lapset valvottaa vielä jonkun verran. Siinä lasten vieressä yöllä kukkuessa minulle iskee aina ahdistus. Että en haluakkaan palata töihin, ei minusta ole enää opiskelemaan, en halua enää lapsia koska raskaus ahdistaa.. Haluan vain käpertyä tänne kotiin turvaan loppuelämäksi...

Kenelläkään muulla samanlaista oireilua?

Kommentit (3)

Vierailija
1/3 |
22.10.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jep ihan sama täällä ,mutta alkaa olee mielenterveys niin romuna ja masennus liian syvä täällä neljän seinän sisällä ,että oma valintani on mennä töihin ainakin toistaiseksi ja elää ja hengittää vähän.

Vierailija
2/3 |
22.10.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kuulostaa tutulta. Minulla oli sama vaiva, kun olin masentunut ja kärsin unettomuudesta. Olen myös miettinyt, voisiko tuota aiheuttaa joku ihmisen biologinen vaisto, joka aiheuttaa ns. "valmiustilan" ja pelkoja yöaikaan.

On kuitenkin hyvä tiedostaa ongelmansa. Ehkä nyt voit öisin yrittää rauhoitella itseäsi, että epäilyt johtuvat vain öisestä ahdistuksesta, ja koittaa keskittyä johonkin muuhun kuin suunnitelmien pohtimiseen. Suunnitelmien tekoa voi jatkaa taas seuraavana päivänä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/3 |
22.10.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sama oire mutta eri ahdistus.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kahdeksan kahdeksan kaksi