Lue keskustelun säännöt.
Sara Forsberg luopui veganismista - terveys petti
15.10.2016 |
http://www.iltasanomat.fi/viihde/art-2000001930708.html
Ei se kaikille sovi. Itse en ole edes yrittänyt, saan herkästi vatsavaivoja pavuista ja linsseistä, vegaanien perusraaka-aineista. Samoin vatsaa vääntää sipuli ja kaali. Vilja taas aiheuttaa ummetusta.
Kommentit (27)
Harvan kroppa kestää noin nopeasti tehtävää muutosta sekaanista vegaaniksi. Itse suosittelen aina hidasta vähentämistä omaa kehoa kuunnellen.
Kasvikset ja eläintuotteet vaativat sulaakseen erilaista bakteerikantaa vatsaan ja tämä muutos kestää. Toki osa saa vatsavaivoja linsseistä yms. En itsekään kestä kidneypapuja.
T. Vegaani
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi tuo Sara on nyt Suomessa? Luulin, että muutti ulkomaille. Onko väliaikaisesti täällä?
näyttää tosi erilaiselta tossa videossa kuin aikaisemmissa:o jotenki turvonneelta, selvästi on ollu ruokavaliojutuissa ongelmia mikä aiheuttanut varmaan ton lihomisenkin.. no mutta toivottavasti terveysongelmat helpottaa!
on muuten aivan helvetin ärsyttävää kun iltapaskat vääntää uutisen joka ainoasta videosta minkä saara tekee:D ihan niinkuin kaikkia kiinnostais nähdä aina uus video otsikoissa, eiköhän saara tunneta jo sen verran hyvin että ne joita kiinnostaa, löytävät päivitykset ihan itse ja seuraavat jos haluavat. varmaan turhauttavaa saarastakin tämmönen:/
Saara mainitsi että syynä on kuidun liikasaanti. Itsellä sama ongelma! Kohta puoli vuotta vege ja ei ongelmia mutta viime aikoina aloitin treenaamisen ja tarvittavan proteiinimäärän saavuttamiseksi joudun syömään paljon pähkinöitä, papuja, siemeniä, linssejä, kvinoaa ym joissa on paljon kuitua. Saan kuitua varmaan tuplasti sen suositellun määrän ja suoli on ollut tosi huonossa kunnolla viime aikoina :( en haluaisi palata sekasyöjäksi mutta ahistus on nyt kyllä kova
Veganismi vaatii kyllä muutenkin extra efforttia että saa ne kaikki ravintoaineet. Mulla kärsi mielenterveys vegaani kokeilusta(??)
Olin ihan mahdottoman ailahteleva. Joskus uusi yritys, siihen saakka tyydyn vegeilyyn ja kahvimaitooni :) 399
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viralliset ruokasuositukset sanoo jotta kuitua pitää syödä niin paljon kuin jaksaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Viralliset ruokasuositukset sanoo jotta kuitua pitää syödä niin paljon kuin jaksaa
joo ja vettä pitää pakottautua juomaan saavillinen kesähelteillä.
Melkoiselta tervanjuonnilta tuo veganisuus kyllä vaikuttaa. Kaikkea sitä ihmiset huomion ja statuksensa takia tekevätkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Viralliset ruokasuositukset sanoo jotta kuitua pitää syödä niin paljon kuin jaksaa
Saahan ne suositukset sanoa vaikka mitä. Oman järjen käyttö on silti sallittu.
Vierailija kirjoitti:
Saara mainitsi että syynä on kuidun liikasaanti. Itsellä sama ongelma! Kohta puoli vuotta vege ja ei ongelmia mutta viime aikoina aloitin treenaamisen ja tarvittavan proteiinimäärän saavuttamiseksi joudun syömään paljon pähkinöitä, papuja, siemeniä, linssejä, kvinoaa ym joissa on paljon kuitua. Saan kuitua varmaan tuplasti sen suositellun määrän ja suoli on ollut tosi huonossa kunnolla viime aikoina :( en haluaisi palata sekasyöjäksi mutta ahistus on nyt kyllä kova
Ei omaa terveyttään kannata pilata ideologian takia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle tuli B-vitamiin puutos ja anemia. En pysty syömään soijaa, herneitä tai muitakaan palkokasveja, koska vatsani ei kestä. Joten jäi yksipuoliseksi ruokavalio.
Luulen, että syynä oli enimmäkseen se, että teki vain liikaa mieli pihviä. Sarahan sanoi jossain videossa, että vaikeaa olla vegaani, kun tekee mieli kaikkea elänperäistä ruokaa. Vegaanina on vaikea pysyä, jos liha maistuu hyvältä, eikä veganismiin siirtymisen taustalla ole eettiset syyt.
Ei taida eläinten hyvinvointi tai vastaavat asiat paljon Saran mieltä painaa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vegaaneitako ei yhtään haittaa se, että syövät eläinten ruoat?
Vierailija kirjoitti:
Saara mainitsi että syynä on kuidun liikasaanti. Itsellä sama ongelma! Kohta puoli vuotta vege ja ei ongelmia mutta viime aikoina aloitin treenaamisen ja tarvittavan proteiinimäärän saavuttamiseksi joudun syömään paljon pähkinöitä, papuja, siemeniä, linssejä, kvinoaa ym joissa on paljon kuitua. Saan kuitua varmaan tuplasti sen suositellun määrän ja suoli on ollut tosi huonossa kunnolla viime aikoina :( en haluaisi palata sekasyöjäksi mutta ahistus on nyt kyllä kova
Ota joku kasviprodelisä mukaan treenipäiviin? Riisiprode tai esim sun warrior?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Saara mainitsi että syynä on kuidun liikasaanti. Itsellä sama ongelma! Kohta puoli vuotta vege ja ei ongelmia mutta viime aikoina aloitin treenaamisen ja tarvittavan proteiinimäärän saavuttamiseksi joudun syömään paljon pähkinöitä, papuja, siemeniä, linssejä, kvinoaa ym joissa on paljon kuitua. Saan kuitua varmaan tuplasti sen suositellun määrän ja suoli on ollut tosi huonossa kunnolla viime aikoina :( en haluaisi palata sekasyöjäksi mutta ahistus on nyt kyllä kova
Ota joku kasviprodelisä mukaan treenipäiviin? Riisiprode tai esim sun warrior?
En ole tuo, jolle vastaat, mutta oma elimistöni menee ihan tukkoon riisiproteiinista, sama vaikutus kuin rahkalla.
Vierailija kirjoitti:
Vegaaneitako ei yhtään haittaa se, että syövät eläinten ruoat?
Mieluummin syön eläinten ruuat kuin eläinten ruuat JA eläimet.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Saara mainitsi että syynä on kuidun liikasaanti. Itsellä sama ongelma! Kohta puoli vuotta vege ja ei ongelmia mutta viime aikoina aloitin treenaamisen ja tarvittavan proteiinimäärän saavuttamiseksi joudun syömään paljon pähkinöitä, papuja, siemeniä, linssejä, kvinoaa ym joissa on paljon kuitua. Saan kuitua varmaan tuplasti sen suositellun määrän ja suoli on ollut tosi huonossa kunnolla viime aikoina :( en haluaisi palata sekasyöjäksi mutta ahistus on nyt kyllä kova
Ei omaa terveyttään kannata pilata ideologian takia.
Jos luetkin sen jutun niin huomaat, ettei Saaralla mitään ideologiaa ollut. Toimittaja typerästi vain otsikoinut, että kysymys olisi ollut veganismista.
En minä tuollaista kuukauden - pari vegaaniruokavaliota kokeillutta henkilöä miksikään vegaaniksi kutsuisi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Saara mainitsi että syynä on kuidun liikasaanti. Itsellä sama ongelma! Kohta puoli vuotta vege ja ei ongelmia mutta viime aikoina aloitin treenaamisen ja tarvittavan proteiinimäärän saavuttamiseksi joudun syömään paljon pähkinöitä, papuja, siemeniä, linssejä, kvinoaa ym joissa on paljon kuitua. Saan kuitua varmaan tuplasti sen suositellun määrän ja suoli on ollut tosi huonossa kunnolla viime aikoina :( en haluaisi palata sekasyöjäksi mutta ahistus on nyt kyllä kova
Ota joku kasviprodelisä mukaan treenipäiviin? Riisiprode tai esim sun warrior?
En ole tuo, jolle vastaat, mutta oma elimistöni menee ihan tukkoon riisiproteiinista, sama vaikutus kuin rahkalla.
Minulle taas riisiproteiini sopii, vaikka onkin vähän huono sekoittumaan. Eri merkeissäkin on kyllä eroja.
Jaaha, tuo merkitsee sitä, että minä pärjäisin hyvin tuolla ruokavaliolla. Onko Sara siis eronnut vegaani-poikaystävästä vaimikäseoli?