Lue keskustelun säännöt.
Pöh, kävin tänään "pitkällä" lenkillä eikä siitä tullut kuin 5 km :(
Kommentit (17)
Tuttu tunne, itselle käy usein noin :/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
5lasta kirjoitti:
Onhan se hyvä lenkki :O Noita kun teet kolme kertaa viikossa, niin kummasti olo kohenee ja kunto kehittyy. Unen laatu paranee ja mieli pysyy korkealla.
Lenkkeilen kyllä useammin kuin kolmesti viikossa, ihme olettamuksia taas...
Tuon takia sports tracker ym on hyviä koska on vain pakko jaksaa että saa sen vaikka 10km täyteen jos se oli tavoitteena :()
Vierailija kirjoitti:
5lasta kirjoitti:
Onhan se hyvä lenkki :O Noita kun teet kolme kertaa viikossa, niin kummasti olo kohenee ja kunto kehittyy. Unen laatu paranee ja mieli pysyy korkealla.
Lenkkeilen kyllä useammin kuin kolmesti viikossa, ihme olettamuksia taas...
Ei tuo vastaaja mitään olettanutkaan. Kertoi vaan, että 3x5 km lenkki on ihan hyvä määrä.
-ohis
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
5lasta kirjoitti:
Onhan se hyvä lenkki :O Noita kun teet kolme kertaa viikossa, niin kummasti olo kohenee ja kunto kehittyy. Unen laatu paranee ja mieli pysyy korkealla.
Lenkkeilen kyllä useammin kuin kolmesti viikossa, ihme olettamuksia taas...
Ei tuo vastaaja mitään olettanutkaan. Kertoi vaan, että 3x5 km lenkki on ihan hyvä määrä.
-ohis
Olettihan kun rupesi pätemään omiaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
5lasta kirjoitti:
Onhan se hyvä lenkki :O Noita kun teet kolme kertaa viikossa, niin kummasti olo kohenee ja kunto kehittyy. Unen laatu paranee ja mieli pysyy korkealla.
Lenkkeilen kyllä useammin kuin kolmesti viikossa, ihme olettamuksia taas...
Ei tuo vastaaja mitään olettanutkaan. Kertoi vaan, että 3x5 km lenkki on ihan hyvä määrä.
-ohis
Mites kun mä teen 6 kertaa viikossa 2,5 km lenkin? Onks se kans ihan hyvä?
Jos lenkkeilee viikossa paljon useammin kuin kolme kertaa, luulisi ettei kilometrimäärän kanssa tule enää tuollaisia yllätyksiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla taas on päinvastainen ongelma. Lenkit on useimmiten 10-12 km, toisinaan 15-23 km. Nuo 10-12 km lenkit tuntuu tosi lyhyiltä ja tulee tunne, että pitäisi tehdä paljon pidempi lenkki. Itse asiassa, kaikki alle 16-20 km lenkit tuntuu ihan mitättömiltä epäsaavutuksilta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
5lasta kirjoitti:
Onhan se hyvä lenkki :O Noita kun teet kolme kertaa viikossa, niin kummasti olo kohenee ja kunto kehittyy. Unen laatu paranee ja mieli pysyy korkealla.
Lenkkeilen kyllä useammin kuin kolmesti viikossa, ihme olettamuksia taas...
Ei tuo vastaaja mitään olettanutkaan. Kertoi vaan, että 3x5 km lenkki on ihan hyvä määrä.
-ohis
Olettihan kun rupesi pätemään omiaan!
Opettele lukemaan äläkä siinä kitise.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos lenkkeilee viikossa paljon useammin kuin kolme kertaa, luulisi ettei kilometrimäärän kanssa tule enää tuollaisia yllätyksiä.
Pyrin menemään eri reittejä joten yllätyksiä tulee joka kerta.
Vierailija kirjoitti:
Minulla taas on päinvastainen ongelma. Lenkit on useimmiten 10-12 km, toisinaan 15-23 km. Nuo 10-12 km lenkit tuntuu tosi lyhyiltä ja tulee tunne, että pitäisi tehdä paljon pidempi lenkki. Itse asiassa, kaikki alle 16-20 km lenkit tuntuu ihan mitättömiltä epäsaavutuksilta.
Mulla menis 15km kävelyyn 3 tuntia. Miten sulla riittää tunnit vuorokaudessa?? :O
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kai sitä käytetystä ajastakin jotain osaa päätellä.
Vierailija kirjoitti:
Kai sitä käytetystä ajastakin jotain osaa päätellä.
En katsonut kelloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuinka pitkäksi sitten arvioit matkan, paljonko pieleen?
Vierailija kirjoitti:
Kuinka pitkäksi sitten arvioit matkan, paljonko pieleen?
En arvioinut mitään etukäteen vaan kuljin pisteestä A pisteeseen B kiertotietä, normaali reitti on tuon 5 km eikä kiertotie näköjään yhtään sen pidempi ole, maastoisempi kyllä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla taas on päinvastainen ongelma. Lenkit on useimmiten 10-12 km, toisinaan 15-23 km. Nuo 10-12 km lenkit tuntuu tosi lyhyiltä ja tulee tunne, että pitäisi tehdä paljon pidempi lenkki. Itse asiassa, kaikki alle 16-20 km lenkit tuntuu ihan mitättömiltä epäsaavutuksilta.
Mulla menis 15km kävelyyn 3 tuntia. Miten sulla riittää tunnit vuorokaudessa?? :O
Ihan hyvin riittää. Nuo 10-12 km lenkit teen viikolla, pidemmät lähinnä viikonloppuisin. Joskus myös arkisin teen pidemmän lenkin jos olen päässyt lähtemään töistä aiemmin.
Onhan se hyvä lenkki :O Noita kun teet kolme kertaa viikossa, niin kummasti olo kohenee ja kunto kehittyy. Unen laatu paranee ja mieli pysyy korkealla.