Kirkasvalolamppu
Omistatko sellaisen. Minkä merkkisen? Oletko saanut siitä hyötyä. Entä onko jollain huonoja kokemuksia?
Kommentit (5)
On huonoja kokemuksia. Sairastin tietämättäni bipolaarihäiriötä ja se aiheutti pelkkää ärtyisyyttä. Ns. sekamuotoisen jakson, jossa mieliala vaan sahasi. Olin masenentunut ja luulin sen auttavan, mutta mielialan sahaaminen olikin oire ihan toisesta sairaudesta. Lopeta käyttö jos huomaat muuttuvasi ärtyisäksi.
Minulla taas kilpirauhanen menee sekaisin, kääntyy valosta liikatoiminnalle. Eli joillekin sopii, joillekin ei.
Meni muuten pitkään saada lääkitys kohdilleen uudelleen.
D - vitamiinipillerit tehosivat paremmin kuin kirkasvalolamppu. Nyt 50 µg kesällä päivittäin ja 100 µg talvella päivittäin.
Vierailija kirjoitti:
Mulla on tämäntapainen (Philips)
http://www.sanser.fi/sites/default/files/styles/t_ysikokoinen_tuotekuva…
Ajaa ihan hyvin asiansa ja on mukavan pienikokoinen eli ei vie paljoa tilaa.
Tuo on sarastusvalo, ei kirkasvalolaite. Sarastusvalo herättelee kivasti, mutta ei siitä kirkasvaloksi ole.
Minulla on kumpikin laite. Sarastusvalosta en pidä ollenkaan, koska se herättää minut pikkuruisimmallakin valonsäteellä eli puoli tuntia aiottua aikaisemmin. Kirkasvalolaite (ikivanha Philips) taas on loistopeli - en luopuisi siitä millään.
Mulla on tämäntapainen (Philips)
http://www.sanser.fi/sites/default/files/styles/t_ysikokoinen_tuotekuva…
Ajaa ihan hyvin asiansa ja on mukavan pienikokoinen eli ei vie paljoa tilaa.