Lue keskustelun säännöt.
Miksi koen tällaisia ajatuksia?
26.09.2016 |
Olen vaikka ajamassa töihin, ja vajoan ajatuksiini. Koen että seuraavassa risteyksessä rekka ajaa autoni kylkeen. Nuo ajatukset tulevat pakolla ja tuntuvat todella todellisilta, todellisimmilta kuin muut ajatukset. Unenomaisilta. Oloni on aina todella outo noiden jälkeen. Tätä on alkanut tapahtumaan todella usein vuosien tauon jälkeen, ennen sain noita ajatuksia teininä ja opiskeluaikoina. Pistin ne stressin piikkiin, mutta nyt ei ole mitään stressattavaa... onko mielenterveyteni hajoamassa vai onko tuolle joku muu selitys?
Kommentit (3)
Siis pakkoajatuksia? Onko suvussasi paljon mielenterveysongelmia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pakko-oireinen häiriö? Mee lääkäriin.
Pakkoajatuksia. Katastrofiajatuksia. Itsellä on samanlaisia, voin kertoa että puristan rattia aika tiukkaan motarilla raskaita ajoneuvoja ohittaessa. Itsellä kyllä ns viiraa päästä, mutta kun stressi vähenee vähenevät myös pakkoajatukset, joskaan eivät koskaan häviä. Olen ottanut niitä kohtaan sen asenteen, että tulevat kun tulevat enkä suo niille sen kummempaa valtaa. Ne eivät ole mikään ennustus, se mikä mieleesi tulee ei tule tapahtumaan.