Mitä mieltä ruoka-annoksen koosta? (Sis. kuvan)

Oikein sopivan kokoinen mielestäni. Turhaa hiilarihöttöähän tuo pasta tuossa on.

Ja yhden annoksen perusteella ei muutenkaan voi tehdä hirveästi johtopäätöksiä, kun pitäisi tietää mitä muuta päivän aikana syödään. Eli tuo annos voi olla liian pieni tai liian iso, riippuen siitä mitä muuta syödään. 

Vierailija kirjoitti:

Minkä kokoinen tämä https://www.instagram.com/p/BKNmHb6gOfU/?taken-by=kaksinkaunihimpi aikuisen ruoka-annos on mielestäsi?

Minusta pieni aikuisen ihmisen annokseksi. Salaattia näyttäisi olevan ihan kivasti mutta lämmintä ruokaa vähän.

Tuolla ei lähde nälkä edes 5 vuotiaalta. Erittäin pieni annos.

Annos näyttää pieneltä koska lautanen on niin iso.

Kyseinen henkilö on syöpäpotilas, joten ei ole ihme ettei ruoka maistu. Hyvä että saa alas edes pieniä annoksia.

Vierailija kirjoitti:

Annos näyttää pieneltä koska lautanen on niin iso.

Teeman 23 cm lautanen, ei siis ole iso.

Tämmöiselle kaltaiselleni sohvaperunalle konttorirotalle olisi ihan tarpeeksi iso.

Sitä kyllä jään miettimään, missä proteiini. Salaattipuolella voisi olla jotain stydimpääkin purtavaa (porkkana tms.)

No varmaan se on tuolle syöjälle ihan tarpeeksi. Ja olisi monelle muullekin. Mä itse tulisin tuollaisesta annoksesta vain vihaiseksi, mutta mä olenkin läski.

Vierailija kirjoitti:

Annos näyttää pieneltä koska lautanen on niin iso.

Pienihän se on oli lautanen minkä kokoinen tahansa

No mulle tuo olisi lounaaksi liian pieniannos. Liian vähän ravintoaineita myös kun on vain suolaista makkaraa ja valkoista pastaa.

Pienehkö. Menettelee, jos tuota ennen on syönyt aamiaisen ja päivän seuraavalla aterialla on runsaasti vaikkapa kalaa ja uunijuureksia.

Todella pieni annos, ellei lautanen ole poikkeuksellisen iso. Hankala sanoa, kun kuvassa ei ole mitään, mihin verrata. Ton kun syö, on kahden tunnin kuluttua taas nälkä. Syön normaalisti kaksinkertaisen annoksen tuosta. Ja olen sentään alipainoinen nainen.

Mutta ruokakuvissahan ei ole tapana kuvata kukkuroillaan olevaa lautasta vaan pieniä söpöjä aseteltuja annoksia

Mulle normaaliannos. Eilen söin 2 lihapullaa ja 1 perunan + vastaavan määrän salaattia

t normaalipainoinen

Vierailija kirjoitti:

Mulle normaaliannos. Eilen söin 2 lihapullaa ja 1 perunan + vastaavan määrän salaattia

t normaalipainoinen

Ihan mielenkiinnosta, kuinka vanha olet?

OK lounasannokseksi. Illalliseksi haluaisin itse hiukan enemmän. Syön 3 ateriaa päivässä ja olen normaalipainoinen.

Jos syön kaksi lämmintä ateriaa päivässä, tuo on minulle aivan riittävä lounas- tai päivällisannos. Jos taas syön vain yhden lämpimän aterian, kaipaan ruokaa hieman enemmän.

Myös lautasen koko vaikuttaa. Meillä syödään 21-senttisiltä Teema-lautasilta (joskus lounasta myös 19-senttisiltä), joilla tuo annos näyttäisi pienehköltä. 23-senttiset lautaset ovat ruokalautasiksi aivan valtavia!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulle normaaliannos. Eilen söin 2 lihapullaa ja 1 perunan + vastaavan määrän salaattia

t normaalipainoinen

Ihan mielenkiinnosta, kuinka vanha olet?

56v. Olen aina ollut pieniruokainen mutta eipä sillä iällä ole merkitystä. Ja kyllä, liikun ja treenaan ihan reippaasti edelleenkin joten jaksamiseenkaan ei vaikuta.

Minulle olisi ihan tarpeeksi. En jaksa syödä isoja annoksia.

Ei tolla multa nälkä lähtis, mutta ihan hyvä välipala.

Koko on OK, sisältö ei ihan.

Tuossa on suhteessa tosi paljon valkoista pastaa, ja itse en juuri käytä salaatissa varsinaista vihreää salaattia, paljon ravintorikkaampiakin kasviksia löytyy pilvin pimein.