Antakaa mulle edullisia ruokavinkkejä!

Nin elikäs kaipailisin nopeita ja edullisia ruokavinkkejä arkeen. Mitä terveellisempi, sen parempi. Asun yksin, ja mulla tulee ihan liikaa ruokahävikkiä, onko sen pienentämiseksi kellään ideoita? Vähän pitäisi saada painoakin putoamaan ja oon ihan kylästynyt kanaan ja wokkin. Haluaisin vaihtelua.