Lue keskustelun säännöt.
Muita laihduttajia palstalla?
05.08.2016 |
Täällä olisi 20 kilon pudotusprojekti juuri alkanut, kun sain vaikean elämänvaiheen päätökseen ja jaksan taas huolehtia itsestäni. Aikaa muutokselle olen antanut pari vuotta, eli ei mitään pikadieettiä ole meneillään.
Kommentit (5)
Mulla on vaan yksi kilo tiputettavaa. Mutta tuntuu että se on tosi tiukassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä 3-5 kilon pudotusprojekti ja tiukassa on... Viitsen vuotta sitten laihdutin reilu 15 kiloa ja nyt olisi tarkoitus päästä viimeisestäkin löllömakkarasta eroon.
Tässä yksi. 5-10 kg tavoitteena ja minä taas haluaisin nopean muutoksen :) Ensimmäinen viikko vasta menossa ja hyvin on mennyt ilman lipsumisia, nämä työpäivät onkin helppoja mutta illalla tekisi mieli syödä kaikenlaista. Saa nähdä miten viikonloppu sujuu, silloin tekisi mieli herkutella. Sokeri ei sinänsä ole ongelma enkä sitä kaipaa, mutta ehkä viikonloppuna sallin itselleni vaikka jäätelön.
Minä tähtään lihavuusleikkaukseen ja aloitin tällä viikolla ravitsemusterapeutin antaman dieetin.
Up