Suolaton ruokavalio, millä maustan broilerin jauhelihan?

Sitruuna on hyvä ja terveellinen suolankorvike. Sitä runsaasti! Lisäksi curryä.

Vierailija kirjoitti:

Aika ahtaaksi menee elämä tuollaisten sääntöjen varjossa.

Elämä menee helposti myös aika ahtaaksi, jos ei koskaan poikkea opitusta ja kokeile mitään uutta

En ole koskaan ostanut, en myöskään valmistanut mitään broilerin jauhelihasta tai valmiiksi maustettuna myytävästä broilerista. Epäilyttää kun jauhettu/marinoitu on niin paljon halvempaa kuin maustamattomat muut osat.   Ostan maustamattomia broilerin rintafileitä ja maustan curryllä/mustapippurilla.  Joskus jotain muutakin fiiliksen mukaan.  Paistan/haudutan pannulla tai grillaan.  On sulle ap ilmeisesti liian tulista, mutta mulle maistuu. Ehkä myös jollekin palstalla vierailevalle myös.  

Jaahas, en sanokaan mitään.

Kanan kanssa sopii hyvin sitruunapippuri (ei ole tulista), tuore sitruuna ja valkosipuli :). Täysin suolattoman ruokavalion syynä on usein lääkärin määräys. Tuskin sinäkään jätät niitä noudattamatta? Etkä voi tietää, sairastutko itse vakavasti milloin tahansa. Nuoret ihmiset usein kommentoi typerästi, koska luulevat, ettei heille voi koskaan tapahtua mitään pahaa.

Mitä järkeä syödä mautonta ruokaa, elämä on aika lyhyt ettei saisi nauttia edes niistä pienistä iloista kuten ruoka.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihminen tarvitsee suolaa. Nyt varsinkin kun kesä tulossa. Täysin suolaton ruokavalio voi pahimmillaan aiheuttaa sydämen pysähdyksen.

Ihminen tarvitsee natriumia, ja sitäkin vain pienen määrän päivässä. Riittävästi natriumia tulee maitotuotteista tai lihasta, suolan lisäämistä ruokaan ei tarvita ellei ole täysin vegaani joka ei syö myöskään esim. leipää.

Siis miten niin vegaanit eivät syö leipää??

Taitaa olla Fitline:n hömppäkuuri menossa.... Saadaan valheellinen laihdutustulos kun jätetään suola pois niin paino putoaa nopsaan. Eli nesteet lähtee hetkellisesti.

Syynsä kaikella kirjoitti:

Kanan kanssa sopii hyvin sitruunapippuri (ei ole tulista), tuore sitruuna ja valkosipuli :). Täysin suolattoman ruokavalion syynä on usein lääkärin määräys. Tuskin sinäkään jätät niitä noudattamatta? Etkä voi tietää, sairastutko itse vakavasti milloin tahansa. Nuoret ihmiset usein kommentoi typerästi, koska luulevat, ettei heille voi koskaan tapahtua mitään pahaa.

Suolattoman ruokavalion syy ei voi olla lääkärin määräys. Kyllä siihen joku sairaus on syynä.

Onpa hassua. En voisi kuvitella syöväni suolatonta ruokaa :o Sehän on se tärkein mauste joka tuo ruuan maut esiin.

On niitä sairauksia joissa ihan oikeasti suolaton ruokavalio voi olla tarpeen. Esim. munuaisten vajaatoiminta, ja myös joillakin hankalasti oireillut Menièren tauti lakkaa vaivattomasti suolattomalla ruokavaliolla. Kyllä itsekin valitsisin mieluummin mauttoman ruoan kuin jatkuvan huimauksen.

Jokainen valitkoon sellaisen ruokavalion kuin haluaa, mutta muistakaa nyt sitten varmistaa, että saatte sitten jostain riittävästi jodia. Suomessa jodin saanti on liian vähäistä ja siksi suolaan lisätään jodia. Jodia ei saa myöskään syödä liikaa, eikä sitä voi ihmiselle elintärkeänä aineena jättää kokonaan pois. Muuten tulee muun muassa kilpirauhasongelmia. Suolalla pn myös hyviä ominaisuuksia, joiden takia siitä ei kannata täysin luopua, mutta liian suolan käyttö ei ole kellekään hyväksi

Täysin sokeritonta ruokavaliota tuskin saat sairastumatta, sillä sokereita on kasviksisa ja hedelmissä. Vaan lisätty sokeri nyt on turhaa, elletvsitten säilö luonnonmukaisesti hilloja. Silloin sokeri tai suola ovat välttämättömiä, ellet sitten suorastaan rakasta hapansilakoita.

Pääasia, että pidätte järjen päässä ja kuuntelette oikeita asiantuntijoita, ettekä epämääräisiä ravitsemushörhöjä.