Miten saada 40v keskittymään iltasatuun? Pyörii ja höpöttää omiaan

Jaa-a.

Ei tartte keskittyy. Pyöriminen on hauskempaa. Mäki alan harrastaa iltapyörintää.

Meditaatio voi auttaa keskittymisvaikeuksiin.

Ainahan voi kokeilla sellaista ihan pientä ja kevyttä uhkailua, kuten esimerkiksi että: Jos et nyt kuuntele niin joudut unikouluun.

Ota siltä puhelin ajoissa pois ennen iltasatua. Älä anna juoda mitään limuja, sokerimehuja ja jugurtteja illalla.

Keskity itse sen sadun lukemiseen ja eläydy siihen paremmin. Ketään ei kiinnosta kuunnella monotonisen posottajan sanojen laskettelua.

Anna ottaa iltakalja sänkyyn mukaan. Toimi meillä! Mies lussutti iltapulloa sängyssä tyytyväisenä, niin sain sadun luettua. Eihän se iltasatu tietenkään pakollinen ole, mutta minusta se on mukavaa yhtiestä rauhoittumisen aikaa ennen nukkumaanmenoa ja kyllähän lukeminen on kasvattanut tosi paljon miehen sanavarastoa.

Anna sen juoda rauhassa se joka iltanen kossupullo, eiköhän se siitä rauhotu.

Sitä selvästi pelottaa. Valitse vähemmän jännittävä tarina.

Onhan hänellä myös mielenkiintoista katseltavaa? Kuvakirjat on parhaita iltasatuhetkeen, jotta ei tarvitse vain kuunnella. Voit miettiä minkälaisista kuvista hän pitää eniten.

Vaihda ne prinsessasadut tilastomatematiikkaan niin taatusti kuuluu kuorsaus alta aikayksikön.

Minäkään en jaksa kuunnella samaa satua illasta toiseen. "Nyt juuri väsyttää ja aamulla on herätys ja lapset voi kuulla ja... Ja..."

Meillä rauhoitutaan ajoissa. Iltapala ja pesut,pisut sekä pusut ennen iltasatua. 

Teidän pitäisi ensin jutella päivän tapahtumat auki ja vasta sitten aloittaa sadun lukeminen! Eihän se "poika" voi rauhoittua, jos sillä vielä on niinplajon mielessä!

Kannattaa kokeilla tuutulaulua. Se voi auttaa rauhoittumisessa.