Lue keskustelun säännöt.
Oon 162cm / 64kg, ja silti esim. vatsani on täydellisen litteä
29.04.2016 |
Siinä teille, jotka niin seuraatte sitä vaakaa ja olette sitä mieltä, että ainoa oikea paino on joku "pituus -100" -kaava. Painoindeksilaskurinkin mukaan mä olen 2kg päässä ylipainoisesta, vaikka tosiaan vatsassa ei ole mitään, mistä ottaa kiinni, eikä myöskään jaloissa.
Liian laiha en kyllä noilla mitoilla tietenkään millään ole, enkä luikku, harrastan vaan paljon liikuntaa, eli paino koostuu pääasiassa lihaksesta. Senpä takia voin syödäkin mitä lystää, toki pääateriat koostuu puhtaasta, terveellisestä ruoasta, mutta herkuteltua tulee paljon.
Välillä ärsyttää, kun neuvolan työntekijäkin katsoo vaakaa hämmästellen todeten, että aika korkea on paino.. Vaikka ei kai ne normaalisti saisi edes tuommoisesta mainita, sillä eihän tuo edes eri kehonkoostumuksella olisi suuri ylipaino.
Älkää siis aina niin tuijottako sitä vaakaa, vaan käyttäkää sen sijasta vaikka peiliä ja miettikää omaa hyvinvointianne.
Kommentit (33)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suunnilleen samat mitat mulla ja näytän suht hoikalta.
Kiva, jos olet itseesi tyytyväinen 😊. Itse olen 170 cm ja 61 kg ja vatsassa on kyllä vielä ylimääräistä..
Suunnilleen samat mitat mulla ja näytän suht hoikalta.
Ei mene kauan kun olet vanha ryppyinen, tutiseva akanraato.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Subjektiiviset näkemykset eivät merkitse mitään. Pullukka sinä olet!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olisi mielenkiintoista tietää muut mitat? Eli rinnan-, vyötärön- ja lantion ymp.
Painoindeksimittari ei sovikaan lihaksikkaille, koska se ei ota huomioon kehon koostumusta. Paino lienee lähes samaa luokkaa (55-60kg) pituisillasi bikini fitness tytöillä offilla. Mutta ei sinulla varmasti ole täysin rasvatonta vatsaa, vai näkyykö vatsalihakset?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onnea. Minulla ei ole koskaan ollut litteää vatsaa vaikkei painoni ole koskaan alkanut kutosella.
T. Notkoselkä ja turpoileva vatsa (166/53)
Miksi sua punnitaan neuvolassa ap?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet varmaan päärynävartalo? Leveä lantio ja reisissä tavaraa? Sellaisilla mahan alue voi olla muuhun verrattuna "hoikempi" korkeammillakin painolla.
Jotkut voi syödä mitä lystää ja olla harrastamatta mitään liikuntaa, eivätkä silti ole ylipainoisia. Ja joillain on pömppövatsa vaikka tekisivät mitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No jaa, pituus -100 tarkoittaisi itselläni 70 kiloa, joten ihan pätevä laskukaava mielestäni. Tosin en paina 70 kiloa vaan 55.
Vierailija kirjoitti:
Ja korjauksena vielä, tuo ihannepainokaava, jota olen kuullut käytettävän, on siis pituudesta vähennettynä 110.. Se on jo aika paljon
Olen siis 20 cm liian lyhyt...
Olin jokseenkin samoissa mitoissa 164/62kg vielä kolmen lapsen jälkeen ja kolmekymppisenä, mutta enpä ole enää. Kolmevitosena painoinkin jo 80kg ja loput on tarina erikseen.
Niin, sinulla on pituus -102 eli mitä vikaa tuossa kaavassa mielestäsi on?
Kyllä tuo on auttamatta liian korkea paino, vaikka kuinka olisikin "lihasta"
Vierailija kirjoitti:
Kyllä tuo on auttamatta liian korkea paino, vaikka kuinka olisikin "lihasta"
Liian korkea paino mihin? Fitnesmalliksi ehkä, mutta tavallisessa elämässä?
Ja korjauksena vielä, tuo ihannepainokaava, jota olen kuullut käytettävän, on siis pituudesta vähennettynä 110.. Se on jo aika paljon