Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten määrittelen oikeaoppisesti kalorintarpeeni?
20.04.2016 |
Tarkoitus olisi laihtua.
Kuinka määritellä kaloritarve päiville joina ei liiku ja joina liikkuu. Kalorilaskuri.fi suosittelee 1360kcal pv plus liikuntapv lisäkalorit, mutta en laihdu. Epäilen olevani säästöliekillä.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa