kuinka paljon uskallan juoda vettä ettei tule vesipainoo
Kommentit (19)
Vierailija kirjoitti:
Juot vettä niin paljon kuin tarvitsee. Jos tarvitsee jotain nyrkkeilyottelua varten pudottaa nopeasti painoa, juot pari päivää hyvin vähän, mutta saunot ahkerasti ja vältät suolaa, koska se kerää nestettä elimistöön.
eli puol desii tai desi päivässä on hyvä?
söpöA kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juot vettä niin paljon kuin tarvitsee. Jos tarvitsee jotain nyrkkeilyottelua varten pudottaa nopeasti painoa, juot pari päivää hyvin vähän, mutta saunot ahkerasti ja vältät suolaa, koska se kerää nestettä elimistöön.
eli puol desii tai desi päivässä on hyvä?
Kokeile vaikka puolella desillä. Tuu kertomaan, millainen olo tuli.
söpöA kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juot vettä niin paljon kuin tarvitsee. Jos tarvitsee jotain nyrkkeilyottelua varten pudottaa nopeasti painoa, juot pari päivää hyvin vähän, mutta saunot ahkerasti ja vältät suolaa, koska se kerää nestettä elimistöön.
eli puol desii tai desi päivässä on hyvä?
HUH HUH! Olet olevinasi joku laihduttaja, ja tietämys elimistön toimimisesta on pyöreä nolla? Sun pitäisi juoda janon mukaan. Mielellään se litra pari päivässä, ja jos janottaa, niin miksei enemmänkin.
Vierailija kirjoitti:
söpöA kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juot vettä niin paljon kuin tarvitsee. Jos tarvitsee jotain nyrkkeilyottelua varten pudottaa nopeasti painoa, juot pari päivää hyvin vähän, mutta saunot ahkerasti ja vältät suolaa, koska se kerää nestettä elimistöön.
eli puol desii tai desi päivässä on hyvä?
HUH HUH! Olet olevinasi joku laihduttaja, ja tietämys elimistön toimimisesta on pyöreä nolla? Sun pitäisi juoda janon mukaan. Mielellään se litra pari päivässä, ja jos janottaa, niin miksei enemmänkin.
Jos se onkin olevinaan trolli?
Jos et juo, mutta syöt kuitenkin jotain, niin voikin käydä niin, että paino nouseekin, kun alkaa ummettamaan. Ei kyl muutenkaan mitään järkeä juomisen säännöstelyllä.
kuinka tyhmä olet? Juo 2 litraa päivässä vettä, oli sitten syy mikä hyvänsä. Vesi ei lihota. jos et juo tulee nestehukka!
Vierailija kirjoitti:
söpöA kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juot vettä niin paljon kuin tarvitsee. Jos tarvitsee jotain nyrkkeilyottelua varten pudottaa nopeasti painoa, juot pari päivää hyvin vähän, mutta saunot ahkerasti ja vältät suolaa, koska se kerää nestettä elimistöön.
eli puol desii tai desi päivässä on hyvä?
HUH HUH! Olet olevinasi joku laihduttaja, ja tietämys elimistön toimimisesta on pyöreä nolla? Sun pitäisi juoda janon mukaan. Mielellään se litra pari päivässä, ja jos janottaa, niin miksei enemmänkin.
opin laihduttamisesta kokemuksen avulla
ja entä jos ei ikinä tuu jano miten silloin pitäis juoda?
Vierailija kirjoitti:
Jos et juo, mutta syöt kuitenkin jotain, niin voikin käydä niin, että paino nouseekin, kun alkaa ummettamaan. Ei kyl muutenkaan mitään järkeä juomisen säännöstelyllä.
Juomattomuus sekoittaa elimistön reniini-angiotensiinijärjestelmän ja nostaa aldosteronit koholleen, koska kroppa luulee kirjaimellisesti kuivuvansa pystyyn.
Doctor Creece Sylilääkäri kirjoitti:
kuinka tyhmä olet? Juo 2 litraa päivässä vettä, oli sitten syy mikä hyvänsä. Vesi ei lihota. jos et juo tulee nestehukka!
ei se ehkä lihota mutta vedestä tulee silti painoo kun nesteitä kertyy kehoon
söpöA kirjoitti:
Doctor Creece Sylilääkäri kirjoitti:
kuinka tyhmä olet? Juo 2 litraa päivässä vettä, oli sitten syy mikä hyvänsä. Vesi ei lihota. jos et juo tulee nestehukka!
ei se ehkä lihota mutta vedestä tulee silti painoo kun nesteitä kertyy kehoon
No eikä kerry, vaan juuri toisin päin. Elimistö kyllä huuhtoo sen ylimääräisen nesteen pois. Sitä kutsutaan kusemiseksi – oletko koskaan kokeillut? Mutta jos ET JUO, elimistö alkaa pantata vettä. T: #9
Tutustu osmolaarisuuteen ja munuaisten toimintaan. Vesi menee kohti konsentraatiogradienttia, mutta muista, että solukalvon ionipumput voivat siirtää nestettä vastoin gradienttia, jolloin solun turgori voidaan pitää tasaisena :)
Vedessä on 0kcal, juo rauhassa.
Oikein kylmän veden juonti oikeastaan jopa polttaa kaloreita, koska kropan pitää käyttää energiaa sen käsittelyyn.
Jano on merkki siitä että olet jo myöhässä. Pitäisi juoda niin paljon vettä ettei tule jano. Jos ei juo, elimistö pitää kynsin hampain kiinni kaikesta nesteestä. Esim. dieetillä olevat fitnessurheilijat juovat 3-4 litraa vettä päivässä.
Vierailija kirjoitti:
Vedessä on 0kcal, juo rauhassa.
Oikein kylmän veden juonti oikeastaan jopa polttaa kaloreita, koska kropan pitää käyttää energiaa sen käsittelyyn.
mielummin seison kylmässä suihkussa ja kulutan sillä tavalla kaloreita
Tuntuuko sinusta puoli dl nestettä päivässä ihan hyvältä, siis sopiiko se elimistöllesi? Ei tule jano? Tässä taidetaan liikkua sellaisella luonnonvalinnan alueella.
söpöA kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
söpöA kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juot vettä niin paljon kuin tarvitsee. Jos tarvitsee jotain nyrkkeilyottelua varten pudottaa nopeasti painoa, juot pari päivää hyvin vähän, mutta saunot ahkerasti ja vältät suolaa, koska se kerää nestettä elimistöön.
eli puol desii tai desi päivässä on hyvä?
HUH HUH! Olet olevinasi joku laihduttaja, ja tietämys elimistön toimimisesta on pyöreä nolla? Sun pitäisi juoda janon mukaan. Mielellään se litra pari päivässä, ja jos janottaa, niin miksei enemmänkin.
opin laihduttamisesta kokemuksen avulla
ja entä jos ei ikinä tuu jano miten silloin pitäis juoda?
Ole juomatta. Ja kerrotaan tänne miten menee. Valistat meitä tyhmempiä
Trollin feedaaminen kielletty! :D
Tai sitten kyseessä on todella typerä ihminen.
Vierailija kirjoitti:
Trollin feedaaminen kielletty! :D
Tai sitten kyseessä on todella typerä ihminen.
Aivot ihan kuivuneet, koska ap ei juo vettä. Ei mikään ihme, ettei ajatus kulje ap:lla.
Juot vettä niin paljon kuin tarvitsee. Jos tarvitsee jotain nyrkkeilyottelua varten pudottaa nopeasti painoa, juot pari päivää hyvin vähän, mutta saunot ahkerasti ja vältät suolaa, koska se kerää nestettä elimistöön.