Lue keskustelun säännöt.
Ylipainoinen miniä
05.02.2016 |
Poikani sai vaimoineen pitkällisen yrityksen jälkeen lapsen pari vuotta sitten. Nyt on yritys päällä toisen lapsen suhteen. Raskautumista varmasti haittasi ja haittaa edelleen miniän suuri ylipaino. Pelkään poikani jäävän lapsen ainoaksi huoltajaksi, jos miniän terveystottumukset ei muutu.
Pidän miniästä kovasti. Hän on empaattinen ihminen, hyvä äiti ja selvästi rakastava puoliso pojalleni.
Mutta tuo ylipaino pelottaa. Enkä anoppina tietenkään voi asiaan puuttua, mikä tekee olon voimattomaksi.
Keksiikö kukaan mitään ystävällistä tapaa kannustaa häntä elämäntaparemontissa?
Kommentit (47)
Olet siis valmis hoitamaan lapsia sen n. 2 h joka päivä, jotta miniä ehtisi rentoutua ja esim. helposti salille?
Tuollainen olisi aitoa huolenpitoa, mutta useimmiten oikeaa apua ei ole saatavilla vaan tarkoituksena on pelkkä nöyryyttäminen, tarve holtota ja tuomita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehdota teille jotain yhteistä liikuntaharrastusta, vaikka kerta viikkoon, ehkä se siitä innostuu? :) Ja kun tulevat kylään, kokkaile terveellisiä ruokia, ehkä miniäs kyselee niistä reseptejä tms..
Ottaisin asian suoraan puheeksi. Moni lihava ihminen valehtelee itselleen.
teet kaikista viisaiten, kun annat koko asian olla KOKONAAN. ylipainoinen on tietoinen kehostaan eikä tarvitse siihen minkään anopin kannustelua. eri asia totta kai jos vaikka itse tulee keskustelemaan (silloinkin pitää kuunnella eikä "kannustaa") tai pyytää vertaistukea jos vaikka sattumoisin olisit itse laihduttanut. muutoin aiheutat tuolla vain välien huonontumista. niin ja aiemminkin mainittua lapsenhoitoapua voi tietysti tarjota, mutta ei mitään "minä kaitsen kakaraa mutta vain jos menet salille" :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ehdota Liville, tästä tulee viel hyvä ohjelmaformaatti
Voit tarjoutua hoitamaan lasta tunnin viikossa jotta miniä pääsee kävelylle ja saa näin omaa aikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miniän ylipaino ei kuulu sinulle ollenkaan. Hän takuulla kärsii siitä itsekin. Helpottamalla hänen elämäänsä ja vaikkapa tarjoutumalla lastenhoitoavuksi voit ehkä välillisesti vaikuttaa asiaan. Ole ikionnellinen, että miniäsi on mukava ja empaattinen ihminen, se kun ei ole ollenkaan itsestäänselvyys.
Vierailija kirjoitti:
ehdota Liville, tästä tulee viel hyvä ohjelmaformaatti
Miniäni, olet pullukka.
Jatko-osa onkin sitten Anoppini, olet perseestä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ylipainoinen ei ole sama kuin sairas eikä tarkoita ennenaikaista kuolemaa. (Kysykää yksin asuvalta mummiltani 101v. ja varmasti päälle 90kg). Lapsettomuus ei aina johdu ylipainosta.
Raskautumisessani ei ollut mitään ongelmaa, eikä toista lasta ole työnalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miniä on tietoinen tilanteestaan. Perusasiat perheessä on kunnossa. Ruoka on suhteellisen terveellistä ja miniä käy ryhmäliikunnassa. Mutta lapsen mentyä nukkumaan alkaa hirveä syöpöttely kaikella epäterveellisellä. Miniä haluaa laihtua, mutta ei tunnu ymmärtävän yhtään millaiset määrät pistää suuhunsa iltaisin yhdellä istumalla tv:n ääressä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet siis valmis hoitamaan lapsia sen n. 2 h joka päivä, jotta miniä ehtisi rentoutua ja esim. helposti salille?
Tuollainen olisi aitoa huolenpitoa, mutta useimmiten oikeaa apua ei ole saatavilla vaan tarkoituksena on pelkkä nöyryyttäminen, tarve holtota ja tuomita.
Tämä on taas sitä läskien hokemaa potaskaa. Tekosyitä löytyy aina, ja kun katsoo Suomimammoja, niin aika monelle tuo äityis näyttää olevan hyvä tekosyy olla pikkupossu.
Onneksi en ole äitisi, kyllä nolottaisi jos omasta pojasta olisi kasvanut noin helvetin epäkunnioittavasti naisista puhuva mies. Yrittäisit edes hävetä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Anoppi, olet "piikki lihassani"! :D
Vierailija kirjoitti:
Miniä on tietoinen tilanteestaan. Perusasiat perheessä on kunnossa. Ruoka on suhteellisen terveellistä ja miniä käy ryhmäliikunnassa. Mutta lapsen mentyä nukkumaan alkaa hirveä syöpöttely kaikella epäterveellisellä. Miniä haluaa laihtua, mutta ei tunnu ymmärtävän yhtään millaiset määrät pistää suuhunsa iltaisin yhdellä istumalla tv:n ääressä.
Ymmärtää hän takuulla. Iltasyöminen voi kertoa useastakin asiasta: 1. päivällä syöminen on ollut riittämätöntä, 2. stressi tai liian vähäinen uni lisäävät kortisolin määrää joka lisää ruokahalua ja heikentää itsekontrollia, 3. masennus ajaa jotkut syömään liikaa, 4. kyse voi olla tunnesyömisestä tai keinosta rentouttaa itsensä (esim. pienen lapsen äidillä saattaa tuo iltasyöminen lapsen mentyä nukkumaan olla ainoa rentoutuskeino). Syitä voi olla vaikka miten paljon, sinä todennäköisesti et niitä voi tietää.
Oikeastiko te ajattelette, että liikunta on avain hoikkuuteen? Vaikka moneen kertaan on todistettu, että ruokavalio on 80% ja liikunta vain 20%. Tärkeämpää on muuttaa syömistottumukset, ei saada omaa aikaa kuntosalin merkeissä.
Asia ei kuulu sinulle, aikuisen ihmisen oma asia. Hän sen painonsa kanssa joutuu elämäänkin. Jos haluat hirviö-miniän, huomauttele hänen painostaan.
Vierailija kirjoitti:
Miniä on tietoinen tilanteestaan. Perusasiat perheessä on kunnossa. Ruoka on suhteellisen terveellistä ja miniä käy ryhmäliikunnassa. Mutta lapsen mentyä nukkumaan alkaa hirveä syöpöttely kaikella epäterveellisellä. Miniä haluaa laihtua, mutta ei tunnu ymmärtävän yhtään millaiset määrät pistää suuhunsa iltaisin yhdellä istumalla tv:n ääressä.
Asutteko yhdessä, kun tiedät tämän kaiken?
Meillä miniä oli lihava esikoisen jälkeen ja lihoi entisestään toisen jälkeen. Anoppina olin ihan hiljaa, koska tiesin, että en voi tietää hänen syytään syödä itseään possuksi.
Kuopus oli 3v kun poika otti eron. Ei yksinkertaisesti enää jaksanut vierestä katsoa, kun aikoinaan 50 kg painanut 162 cm mittainen nainen painoi jo 95 kg eikä muuttanut elämäntapojaan, vaikka oli diabetes- ja verenpainelääkitys.
Harmi, ex-miniä on oikein mukava ihminen, mutta itsekuria ei ole lainkaan.
Toisten kannustuksella ei elämäntapamuutos onnistu, jos siinä ei ole omaa halua mukana. Sinä et voi elää miniän elämää, joten unohda koko juttu. Tue häntä siinä vaiheessa, jos itse sanoo, että kaipaa muutosta ja tukea siihen.