Kerhoeväistä ja päiväunista
Meille syntyy pian toinen lapsi, joten 3v esikoinen jäi kotiin päiväkodista ja aloittaa huomenna kerhossa 2 aamupäivää viikossa. Kerho on klo 9-12, syövät siellä eväitä, käsittääkseni noin klo 11 aikoihin.
Yleensä ollaan syöty lounasta jo klo 11:30, päiväunille on käyty siinä vähän 12 jälkeen. Heposti menee ruokailun aloittamisesta tunti ennen kuin ehditään lepäilemään ja rauhoittumiseen se 30 min. Sitten kun on vielä vauva lisänä niin kaiken ajankulun saa kertoa melkein kahdella... Kannattaakohan kerhon jälkeen syödä vielä lounas kotona ennen päikkäreitä vai pärjäisiköhän tuo unetkin välipalalla? Mitä kerhoon evääksi? Syökö kaikki muut vaan jotain porkkanatikkuja vai kehtaako sinne laittaa ihan tuhdit eväät? Helposti siirtyy tunnilla päivärytmi jos syö lounaan vielä kotona. Mitätön juttu sinällään, mutta merkittävä siinä vaiheessa jos illalla unipuuhissa auttaa vanhemmista se jolla herättys töihin klo 6. Ja olen itsekin iltauninen, en jaksa vauvan kanssa jos menee vielä esikoisenkin kanssa kukkumiseksi... Kuitenkin tarvitsee nuo päiväunet vielä, kerhopäivinä varmasti.
Kommentit (8)
Meillä siis juustovoileipä, juotava smoothie, rusinoita, porkkanatikkuja tai omenatikkuja yleensä eväinä. Terv. ylläoleva vastaaja.
Ainakin meidän kaupungissa kerhossa on tarjolla lämmin lounas? Mutta yleensä lapsi on tosi nälkäinen kerhon jälkeen, että syö välipalaa kaksi kertaa
Vierailija kirjoitti:
Ainakin meidän kaupungissa kerhossa on tarjolla lämmin lounas? Mutta yleensä lapsi on tosi nälkäinen kerhon jälkeen, että syö välipalaa kaksi kertaa
Kerho on ilmainen kaupungin kerho ja omat eväät oltava. Näissä on varmasti isoa vaihtelua kuntien välillä.
AP
Meillä on ollut eväänä hedelmä tms. Ja kotona syötiin sit kunnon ruoka 1 aikaan ja kello oli yleensä vasta sitten 2, kun päästiin päiväunille ja herätys 4 viim. Mut meillä kyllä rytmi siirtyi niin, että yöuni tuli 22 aikaan vasta, kun ennen oli päikkärit 1-3 ja yöunet 21..sun tarvii melkein kokeilla toi asia, meillä poika ei ainakaa ois ollu valmis unille heti kerhon jälkeen, kävi jotenkin ylikierroksilla. Ja voi ottaa tuhdimmatkin eväät kerhoon. Toiset ei esim. Syö aamupalaa ennen kerhoa, vaan syövät sitten kerhossa kunnon eväät. Että kyllä sinne kunnon lounaankin voi ottaa :)
Meille taas tuli syksyllä kerhosta tiedote, jossa sanottiin, että kerhon päätarkoitus ei ole syöminen, vaan evästuokio on pieni yhteinen ruokahetki, ja kehotettiin tekemään tarpeeksi pienet eväät, jotta jää aikaa muuhunkin. Tässä varmaan on kerhokohtaista vaihtelua, kannattaa kysäistä. Teen päiväruuan kerhoaamuina valmiiksi jo ennen lähtöä, jolloin kerhosta päästään heti syömään, päiväunet klo 13-15 ja illalla lasten päät on tyynyissä klo 20. Aamulla heräävät klo 6.30, kun mies herää lähteäkseen töihin. 2 kerholaista ja 1 v. En muista, että vauvan kanssa olis ollut mitään isompaa säätöä, nukkui aamupäikkärit kerhoaikaan vaunuissa, imetin laitettuani isommille lautaset nenän eteen ja sit mentiin uudestaan päikyille. Nyt ovat kaikki jo samassa rytmissä.
Vierailija kirjoitti:
Meille taas tuli syksyllä kerhosta tiedote, jossa sanottiin, että kerhon päätarkoitus ei ole syöminen, vaan evästuokio on pieni yhteinen ruokahetki, ja kehotettiin tekemään tarpeeksi pienet eväät, jotta jää aikaa muuhunkin. Tässä varmaan on kerhokohtaista vaihtelua, kannattaa kysäistä. Teen päiväruuan kerhoaamuina valmiiksi jo ennen lähtöä, jolloin kerhosta päästään heti syömään, päiväunet klo 13-15 ja illalla lasten päät on tyynyissä klo 20. Aamulla heräävät klo 6.30, kun mies herää lähteäkseen töihin. 2 kerholaista ja 1 v. En muista, että vauvan kanssa olis ollut mitään isompaa säätöä, nukkui aamupäikkärit kerhoaikaan vaunuissa, imetin laitettuani isommille lautaset nenän eteen ja sit mentiin uudestaan päikyille. Nyt ovat kaikki jo samassa rytmissä.
Meidän 3 v. nukahtaa nykyään noin klo 21:30, +/- 30 min. En enää siitä myöhemmäksi haluaisi että siirtyy. Herää noin klo 7 ja nukkuu 1-1,5 h päikkärit. Paljon tuntuu olevan vaihtelua lasten unentarpeessa! Aika lailla tuo 10,5-11 h/vrk unta tuntuu meillä olevan riippumatta miten paljon päivällä touhutaan.
Yritän jos voisi suoraan kerhosta mennä nukkumaan, jotain nopeaa ja helposti syötävää lounasta laitan valmiiksi varalle jos onkin nälkä kotiin tullessa. No, onneksi tämä kerhokuvio alkaa ennen kun vauva syntyy niin saadaan rauhassa opetella uusia tapoja :) Esikoinen oli kyllä helppo vauva, mutta koskaan ei tiedä mitä tuleman pitää.
Mitään muuta ohjetta noista eväistä ei tuntunut kerhon puolesta olevan kuin että ei mitään herkkuja. Jotenkin ajattelisin että toiminnan tarkoitus on tukea lasten kotihoitoa eikä hankaloittaa sitä... Mutta joo, ymmärrän että joku yhdenmukaisuus pitäisi kaikilla lapsilla olla. Jos toisella on mahtieväät ja yhdellä pelkät omenasiivut niin paha mielihän siitä tulee.
T. AP
Turhaan taas näköjään ennakkoon murehdin. Eväät syötiinkin jo klo 10, kotiin tullessa oli jo nälkä. Onneksi oli valmis ruoka odottamassa, nopean lounaan jälkeen ehdittiin lepäämään jo klo 13. Silti oli päikkäreiden jälkeen heti nälkä ;) Tais olla aika riehakas aamupäivä. Olin itse ekan tunnin mukana taustalla, vaan hyvin oli pärjännyt äidin lähdön jälkeenkin.
AP
Meidän kerholainen 3v ei nuku enää päiväunia, ei ole valitettavasti nukkunut 2 v 1 kk iästä lähtien. Mutta pähkäilin muuten tuota eväsjuttua, kun se tavallaan ylimääräinen ruoka päivään, jos heti kerhon jälkeen taas syö. Ratkaisin asian niin, että tein tuhdit eväät kerhoon ja lounas jätettiin väliin kokonaan ja välipalakin sitten vähän tuhdimpi, esim. pinaattilettuja lisänä. En tiedä sitten, vaikuttaako lounaan väliin jättäminen päiväuniin, kun meillä kerholainen halusi kyllä välipalan aiemmin.