Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Hitto että oon huono kuntonen!!
25.01.2016 |
Tässä olen juuri aloittanut dieetin kun täytyisi noita kiloja pudotella. Kävelin juuri reilun 6 km lenkin ja olen ihan kuollut, tai no olihan mulla sentään vauva ja vaunut mukana joten sekin teki lenkistä hieman raskaamman kun oli ylämäkiä joissa piti vaunuja työntää mutta silti!! Tämä pisti kyllä miettimään että kuinka olen voinut päästää itseni näin rapakuntoon.. kuinka tässä ikinä pystyy laihtumaan jos noinkin pienen lenkin jälkeen makaa loppu illan sohvalla? Tässä kun pitäisi vähintään se -20 kg olla tavotteena.
Kommentit (5)
Vierailija kirjoitti:
Miks kirjotit rapa kuntoon yhteen?
Vahingossa. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikä tämän viestini tarkoitus ollut se että kielipoliisit etsivät siitä kirjoitusvirheitä. Ap
Älä masennu. Huono kunto kohoaa nopeasti kun alat liikkua. Reippaat kävelylenkit on hyvä tapa aloittaa.
Alue: Aihe vapaa
Miks kirjotit rapa kuntoon yhteen?